内容正文:
解
质量
互
变
把握适度原则
时间:20XX年X月X日
理
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目录
Contents
适度的含义
掌握适度原则
1
2
适度的含义
01
一、适度的含义
谈一谈:我们应当如何正确认识“减肥”和“运动”?
一、适度的含义
1、全面理解“度”
(1) 度的含义与重要性:
①含义:事物保持自身质的稳定性的量的限度。
②重要性:
在度的范围内,质与量相互结合、相互规定。
当量的变化达到或超出定量限度时,事物就开始发生质的转化。
(2)关节点(或临界点):
①含义:事物量变达到的极限,是引起质变的节点。
② 关节点与度的关系:
任何度的两端都存在着极限或界限,这就是关节点或临界点;
度是关节点范围内的幅度。
0℃
100℃
液 态
汽 态
固 态
水
关节点
(临界点)
度
关节点
(临界点)
一、适度的含义
2、适度
(1)内涵:就是适当的程度。
(2)区分量变与质变的根本标志:
------事物的变化是发生在度的范围之内还是超出度的范围。
量变
质变
事物的质保持不变,质规定着量的运动范围或变化幅度;
事物的质就发生变化,质与量的统一就会破裂
(3)遵循适度原则的原因:
注意:坚持适度原则≠做任何事都不能超过关节点,永远保持量变状态,积极向上符合发展趋势的事物在量变达到一定程度时要及时促成飞跃
要求我们在实践活动中遵循适度原则
案例分析
当人们面临的压力过小时,会觉得工作乏味,工作绩效很低;
在压力达到最佳点之前,随着工作压力的逐渐增大,人们受到激发,绩效会得到提高,工作压力越大,绩效越高;
而当工作压力超过最佳点后,随着压力增加,人们会面临过压、急躁、焦虑、崩溃的状态,压力越大,绩效越低。
结合上图,谈谈压力和绩效的关系
我们在学习和工作中应该如何做好压力管理?
掌握适度原则
02
二、掌握适度原则
1、适度原则的必要性:
为了保持我们所需要的事物特定的质,应当把事物的变化控制在度的范围内,防止过犹不及。
2、适度原则的含义 :
从思维方式上说,适度原则就是要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。适当就是幅度“得当”,而不是“失当”。
思考:适度原则就是在任何时候都不要超过事物的度吗?
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二、掌握适度原则
3、掌握适度原则的要求: P83-84
(1)把握好“分寸”,防止过犹不及:
适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“分寸”,不犯极端化错误。
-----质变有前进的、也有倒退的,不一定是发展。
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二、掌握适度原则
遵循适度原则,并不只是被动地适应事物的存在状态,而是包含着积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。适度思维是“得中”而处之的思维。“得中”是把持有度,合适且正好,不是凡事都采取折中主义的消极的思维方式。
(2)要积极地认识和推动事物发展到最佳的状态:需要“得中”。
目的:保持我们需要的质
相关链接:折中主义P84
3、掌握适度原则的要求: P83-84
(1)含义:企图把对立的思想、观点和理论无原则地调和拼凑在一起的做法。
(2)特征:
把矛盾双方等同起来,不分主次;把对立双方调和起来,混淆是非;在原则问题上模棱两可,没有自己独立的见解和坚持的立场。
(3)表现:它是一种无原则的思维方式,是形而上学思维方式的表现形式。
注意:“得中”≠折中主义
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二、掌握适度原则
3、掌握适度原则的要求: P83-84
(3)要改变我们不需要的事物的特定的质就要积极创造条件,促成事物质变: (不能限于“得中”)
①积极创造条件,促进事物量的变化,并使其向度的边缘不断发展,使该物转化为他物。
②量变已达到一定程度时,我们要积极促成事物的质变,使其达到我们所期望的存在状态。
为了保持我们所需要的事物特定的质
要改变我们不需要的事物的特定的质
应当把事物的变化控制在度的范围内。
应当积极创造条件,促成质变的实现。
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二、掌握适度原则
内容 要求 错误倾向
把握好“分寸”,
防止过犹不及 要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。适当就是幅度“得当”,而不是“失当”。适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“尺寸” 把握不好“尺寸”,犯极端化错误
需要“得中”,
积极地认识和推动事物发展到最佳的状态 适度思维是“得中”而处之的思维。“中”是不偏不倚,无过与不及。“得中”是把持有度,合适且正好 形而上学的折中主义思维方式
不限于“得中”,积极创造条件,促成事物的质变 要改变我们不需要的事物的特定的质,就要积极创造条件,促成事物的质变