内容正文:
9.1 《守护生命》
运用你的经验
我爸爸是一名中医,他说要养生,如根据季节变化调整起床和睡眠时间。
我姥姥特别牵挂我,反复叮嘱我在外面要注意安全,不要到有危险的地方玩。
生命那么重要,可是我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性施舍,这样的做法对吗?
每次看到影片中革命战士英勇就义的情节,我都很感动,总是想起一句话:“你能够消灭我,却不能打败我!”
物质方面
精神方面
导入
思考:
上面同学的讨论涉及生命的哪些方面?
结合你的经历,说说守护生命需要注意哪些方面?
(1)涉及生命的健康、生命安全自救自护方面,理想信念等。
(2)养成健康生活方式,掌握一些基本自救自护方法,同时还要丰富精神生活。
导入
一、爱护身体
一
爱护身体
1、你每天早晨都吃早餐吗?
2、你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历?
3、你是否食用过垃圾食品或者碳酸饮料呢?
4、你是否每天都有运动?
小调查
健康去哪了?
1.关心身体状况,养成健康的生活方式。
守护生命首先要关注自己的身体。关心身体状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
爱护身体
一
知识讲解
相关链接
怎样养成良好的生活方式?
健康饮食
有规律的作息和充足的睡眠
适量的运动
良好的卫生习惯
注意保护视力
远离有害物质(如烟、毒品等)
了解自己对哪些药物过敏
不滥用药物
了解家庭成员的健康信息
爱护身体
一
爱护身体
一
视频:《生命的陨落》
思考与讨论
(1)你是如何看待这名学生的自杀事件?
(2)你认为我们应该如何对待我们的肉体生命?
爱护身体
一
你遇到过以下情景吗?你内心的感受是怎样的?
马斯洛层次需求理论
爱护身体
一
2.关注自己的内在感受,珍视自己的肉体生命。
爱护身体
一
当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
知识讲解
爱护身体
一
发生火灾时……
发生交通事时……
发生拥挤踩踏事件时……
发生地震时……
小
组
讨
论
天有不测风云,人有旦夕祸福
火灾自救
地震自救
地震发生时千万不要惊慌乱跑,要就近躲避,在室内应
选择容易形成三角空间的地点避震,如墙根、墙角、坚
固家具附近等处,还可选择厨房、浴室、厕所等空间小、
不易坍塌的空间避震。如正在上课,不能惊慌失措更不
能乱跑争抢外出,迅速抱头蹲到各自课桌底下,地震一
停,双手护住头部迅速撤离,不要拥挤;
交通事故
紧急抢救,如迅速止血,处理休克;密切注意周围环
境,防止其他危险再度发生,保护现场等等。
拥挤踩踏事故
1、发觉拥挤的人群向着自己行走的方向用来时,应该马上
避到一旁,但是不要奔跑,以免摔倒。
2、切记不要逆着人流前进,那样非常容易被推到在地。
3、若已陷入人群之中,一定要稳住双脚。切记远离玻璃
窗,以免因玻璃破碎而被折伤。
3.增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
爱护身体
一
在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些基本的自救自护方法。我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
知识讲解
爱护身体
一
1、爱护身体(怎样?)
①关心身体状况,养成健康的生活方式。
②关注自己的内在感受,珍视自己的肉体生命。
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
知识讲解
诗歌朗诵
节选《有的人》-臧克家
有的人活着
他已经死了;
有的人死了
他还活着。
有的人
骑在人民头上:“呵,我多伟大!”
有的人
俯下身子给人民当牛马。
骑在人民头上的
人民把他摔垮;
给人民作牛马的
人民永远记住他!
养护精神
02
我们的榜样
一个方舱医院的高三学生,他们一家太令人悲痛了。一家三口全部都染上了新冠肺炎,他住在C区,妈妈住在A区,而爸爸的情况最为严重,住在长航医院的危重病房。他只能利用早上洗漱和中午吃饭的时间和妈妈匆匆见一面,询问一下爸爸的病情。情况已经如此糟糕了,但这个少年的举动却像雷一样击中了我。他拿着了书本和笔,坐在桌子前面安静地学习,而且他把自己每天学习的时间安排地特别满。小伙子说:“我要充分利用这有限的时间,进行最后的冲刺,不能掉队。”
有一位患者吸引了千万人的目光:一个病床上正在读书的年轻人。他似乎与疫情有些与众不同。在众声嘈杂中,只有他在翻看手中厚厚的书,神情专注。
疫情来袭,慌乱无益,唯阅读可以疗心,