9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 这个视频给你怎样的感受啊？ 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺 就证明你挂了…… 一、生活难免有挫折 遇到过困难，也有过挫折，对于“奋斗”背后的艰辛，更加深有体会。很多孩子不知道成功背后有很多辛酸，人生并不是一帆风顺，有时候你是需要挫折的。 在你的记忆中，遇到过哪些“麻烦”或者“不愉快的事”？ 面对这些“麻烦”你有什么感受？ 挫折的含义 我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利和失败，就是挫折。 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应 小林： 这次成绩太糟糕了，我真的是太笨了。我不想再学了！ 小杰：成绩对于我来讲有进步，但还有提升的空间。我会制定一个更客观的标准，继续努力！ 小伟：数学课太难了，老师讲的不好，我听不懂！ 小娜：这段时间学习的知识难度大，我得更加努力地复习，争取再有提高！ 面对相同的挫折，同学们为什么会有不同的想法？ 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不同的 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 我来话挫折 一、产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同 （1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； （2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不同的； （3）同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 关键 挫折 挫折情境 挫折认知 挫折反应 苦难对于天才来说是垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者是一个万丈深渊。 —— 巴尔扎克 1、小林遇到了什么挫折？ 2、面对挫折，小林是怎样做的？他的做法对你有哪些启示？ 二、我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 三、生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 如何正确认识挫折 一、产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 二、我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 三、生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 发掘生命的力量 阅读感悟 儿子：学校速拔足球队员，我被选上了，终于可以代表学校参加比赛啦! 父亲:真为你高兴! 儿子：是啊，幸亏我没有因为害怕而放弃。 父亲：噢?!你害怕过?害怕什么? 儿子：有一天，我和同伴一起踢足球，没想到一个球直飞到脸上，让我头晕目眩，半边脸发麻，足足过了半个小时才缓过来， 父亲：后来呢? 儿子：后来我坚持踢完了。那是我第一次对足球感到害怕。原先我以为踢球是很好玩的事情，它居然还会让我受伤。而且，受伤了还不能让人看出来。要是我当时哭出来，别人会笑话我。那种感觉真不好受。 父亲：我以为你一直喜欢足球，看不出来还有这样的经历。那后来呢? 儿子：我继续上场。不过有段时间我看见球飞过来就躲着跑。 父亲(哈哈大笑)：你现在还是这样吗? 儿子：要是一直这样，我能成为学校的足球健将吗?您看看这里、这里、这里，都受过伤。后来我明白，真正上场踢球，哪有不带伤的。球飞到脸上根本不算什么。 父亲：儿子，你好像长大了。 ◆你有什么感悟？ ①生活难免有挫折，生活中的挫折是我们生命成长的一部分；②我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力；③发掘自身的生命力量，可以培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 为什么要发掘生命的力量？ 4.如何发掘生命的力量？ ①培养自己面对挫折的勇气和坚强的意志。 ②在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 ③掌握增强生命韧性的方法。 增强生命韧性的方法 ①欣赏、培养幽默感 ②和自己信任的人谈一谈 ③考虑并接受最糟糕的结果 ④关心、帮助他人 ⑤培养某方面的兴趣…… 【拓展】战胜挫折的名言 ①以勇敢的胸膛面对逆境 ②苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐 ③即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来 ④天行健，君子以自强不息 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和反应 增强生命的韧性 生活难免有挫折 发掘生命的力量 挫折的含义 发掘自身的力量可以向他人寻求帮助，学习他人的经验 培养面对困难的勇气和坚强的意志 生命蕴含承受力、自我调节和自我修复能力 挫折是一把双刃剑 及时调整自己，正确对待挫折 1.“吃一堑，长一智“”失败是成功之母“从这两句中我们得到的启示是 ( ) A. 挫折是难免的 B. 经历过挫折必然获得成功 C. 挫折能增长人的智慧和才干 D. 挫折具有双重性 C 2. 某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。对学生进行挫