9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 情境导入 欣赏歌曲《阳光总在风雨后》 即时巩固 1.生活的道路并不总是 的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些 、失利乃至 。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的 。 2.我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的 、自我调节和 。 平坦 阻碍 失败 挫折 承受力 自我修复的能力 生活难免有挫折 1 探究分享 思考：鹰以这种方式增强生命的韧性，那么人类该如何增强生命的韧性呢？ 欣赏歌曲《鹰的重生, 励志短片》 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 及时点拨 失败 什么是挫折？ 探究分享 挫折的含义？ 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败就是挫折。 Ⅰ.挫折的内涵 及时点拨 欣赏视频《马未都：应当进行挫折教育》和《任家萱专访》 思考： 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折?为什么? 说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。 探究分享 在上面这些情境中： 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ （因人而异）； 原因：是人们对挫折的认识和态度不同。 说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。 探究分享 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 Ⅱ.对挫折的认识和态度 及时点拨 遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 及时点拨 面对挫折的不同态度？原因？ ①不同态度： 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 ②原因： 是人们对挫折的认识和态度不同。 及时点拨 探究分享 欣赏歌曲《无臂钢琴师刘伟励志故事》 思考：如何正确认识和面对挫折？ 如何正确认识和面对挫折？ 面对挫折，产生负面的情绪感受是很正常的，不能沉浸在负面情绪中，需要及时调整自己，正确对待挫折。 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 Ⅲ.正确认识挫折 及时点拨 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 及时点拨 二、发掘生命的力量 （2）培养面对困难的勇气和坚强的意志 天行健,君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 3.如何战胜挫折（如何发掘生命的力量） 从外面打破是食物 小故事，大道理： 一个小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！ 这则故事给你战胜挫折，增强生命的韧性有何启示？ （3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 ，有助于增强我们的生命力量。 探究与分享 牛钰的父母一直鼓励她好好锻炼、积极生活，不必勉强自己变得和从前一样，要“努力地接受自己当下的样子”。直到2018年的5月牛钰鼓足勇气摘掉假肢上包裹的海绵，踩着自己的“小钢腿儿”去人潮拥挤的大街上走一圈，实现了自己一直以来的愿望。2018年5月12日，21岁的牛钰给达成心愿的自己写了一封信和自己对话，以此来鼓励自己，“我觉得你很勇敢想给你一个拥抱”那封信，至今还置顶在她的微博上。 牛钰是怎样重新变回那个爱笑、积极乐观的女孩的？你还知道哪些应对挫折的方法？ （4）增强生命韧性的方法 欣赏、培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心、帮助他人 培养某方面的兴趣 …… 知识拓展 4.如何发掘生命的力量？ ①面对挫折，我们要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ②挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ③学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 ，有助于增强我们的生命力量。 ④增强生命韧性的方法：a.欣赏、培养幽默感；b.和自己信任的人谈一谈；c.考虑并接受最糟糕的结果；d.关心、帮助他人；e.培养某方面的兴趣 拓展与延伸 ——习近平的嘱托 初生牛犊不怕虎， 越是艰险越向前。 青年的人生之路很长， 前进途中， 有平川也有高山， 有缓流也有险滩， 有丽日也有风雨， 有喜悦也有哀伤。 心中有阳光，脚下有力量， 为前路能坚持、不懈怠， 才能创造无愧于时代的人生