9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 学习目录 认识挫折 01 挫折的影响 02 如何发掘生命的力量 03 面对挫折的不同表现及原因是什么？ 01 02 挫折是什么？ 挫折的消极影响和积极影响有哪些？ 03 如何正确对待挫折？ 04 如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？ 05 课前预习 认识挫折 01 你经历的印象深刻的一次挫折是什么？ 说说你当时的感受。 生活难免有挫折 生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了! 阻碍 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些_____、_____乃至_____。这就是人们常说的挫折。 失利 失败 挫折的含义 爸妈出去工作了很久没有回家了，我很想他们。 他们不理我，我好孤独啊！ 考砸了，又挨批评了。 思考： 结合自己的经验，上述情境哪些是挫折？哪些不是挫折？ 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 在这次期中考试中，我数学考了59分，看来我还有很多不足的地方。 今后可要更加努力了，下次一定能考好…… 在这次期中考试中，我数学考了59分，我真的太笨了，我根本不是学习的料。 看来今后我再努力也没有用了…… 甲 乙 同样考了59分，两位同学的感受一样吗?为什么？ 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 面对考试失利，小学阶段的你与初中阶段的你有何不同表现？ ③同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 。 1.面对挫折的情绪感受和行为反应 ③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 。 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 构成挫折 的三要素 挫折情境：外部情境或外在条件（客观） 挫折认知：人们对挫折情境的认识和评价（主观） 挫折反应：人在挫折情境下产生的情绪感受以及相应的行为表现 关键 因素 造成挫折的原因 外部（客观）因素： 内部（自身）因素： 自然、社会环境、家庭、 学校——难以控制、改变 ——可以控制、改变 二、发掘生命的力量 断尾的壁虎会长出新的尾巴 野火烧不尽，春风吹又生 怎样发掘生命的力量？ （1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。提高承受力、自我调节和自我修复的能力。 22 23 26 27 29 34 46 47 49 经商失败 竞选众议员失败 恋人死去 精神崩溃 竞选州议长失败 争取国会提名失败 竞选参议员失败 竞选副总统失败 竞选参议员失败 林肯的挫折 成功担任美国总统 51 拜登的挫折 1.口吃的小镇青年 2.与特朗普的出身阶层不同，是草根出身 3.而立之年遭丧妻之痛。 4.勇闯鬼门关：癌症手术成功 5.46岁长子2015年因癌症去世 6.78岁当选美国总统 霍金 21岁时，被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症，医生曾断言他只能活两年，可他坚强地活了下来。他全身瘫痪，不能言语，被禁锢在轮椅上，只有三根手指和两只眼睛可以活动。却是现代最伟大的物理学家之一，研究宇宙论和黑洞。 怎样发掘生命的力量？ 培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ② 一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！” 所谓全力以赴就是： 1.拼尽全力； 2.想尽所有办法； 3.用尽所有可用资源； 全力以赴，但你不是一个人在战斗！ 父亲与儿子 大家从故事中悟出了什么道理？ “无腿老人”夏伯渝69岁登顶珠峰 学会借助外力 怎样发掘生命的力量？ 发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助。 ③ 如何增强生命的韧性？ （如何发掘生命力量？/怎样战胜挫折？） 总结 （1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。提高承受力、自我调节和自我修复的能力。 （2）培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 (3)发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助。 2. .. 增强生命的韧性 生活难免有挫折 发掘生命的力量 含义:阻碍、失利和失败 影响：负面情绪；更清醒，更丰富 如何对待：人们对挫折的认识和态度； 及时调整自己； 是我们生命成长的一部分 承受力、自我调节、自我修复的能力 面对困难的勇气和坚强意志 借助外力 增强生命韧性的方法 1.有人说：“障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。”这句话告诉我们（ ） ①人生难免有挫折 ②战胜挫折可以借助外力 ③经历失败就一定能成功 ④战胜挫折需要发掘生命的力量 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④