9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 3 谈一谈：你知道哪些人生的强者？ 德国伟大的作曲家，26岁时听觉衰退 ，35岁时完全耳聋…… 代表作品： 《致爱丽丝》、《英雄交响曲》、 《命运交响曲》、《田园交响曲》、 《欢乐颂》 ——世界不给他欢乐， 他却创造了欢乐给予世界 贝多芬 患有严重的肌萎缩性脊髓侧索硬化症，长年坐在轮椅上，后又失去了说话的能力,依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读，1988年写成科普著作《时间简史》 。 霍金 自主学习： 1 2 3 挫折是什么？ 如何认识挫折？ 如何战胜挫折？ 4 面对挫折的表现？ 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 目标导学一：生活难免有挫折 在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？ 考试成绩不理想 参加学校的竞赛被淘汰 爸妈总说我不如别人家的孩子 被老师在课堂上当众批评 总有同学不理我 …… 是的，同学们的烦恼大多来自家庭和学校，主要涉及学习、交往等方面，比如考试成绩不理想，参加学校的竞赛被淘汰，爸妈总说我不如别人家的孩子，被老师在课堂上当众批评，总有同学不理我等等。 挫折的含义 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 生活难免有挫折 自然因素 家庭因素 造成挫折的原因 学校因素 社会因素 —天灾 个人自身因素 人祸 外在因素 内在因素 图画中的主人公分别遇到了什么困难？心情如何？ 伤 心 考砸了， 又挨批评了! 沮丧 烦恼 他们不理我，好孤独啊！ 上图情境中，你认为哪些是挫折？哪些不是挫折？为什么？ 爸爸妈妈外出工作，很久没回家了，我真想他们！ 失落 生活的道路并不总是平坦的，人生难免会遇到一些“不愉快”的事情，遇到一些阻碍甚至失败，就是常说的挫折。 “人生不如意事，十有八九” 探究与分享——你对挫折的态度 小学一年级：当2X+1=5，X=？ 初中生：当2X+1=5，X=？ 同一个人在不同时期面对挫折 人们面对挫折的情绪感受和行为反应相同吗？ 探究与分享——你对挫折的态度 探究与分享——你对挫折的态度 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 为什么会产生不同感受和行为反应？ 相关链接 考试不及格 挫折情境 挫折认知 挫折反应 挫折情境 构成挫折的外部情境或外在条件。 挫折认知 人们对挫折情境的认知和评价。 挫折反应 人在挫折情境下产生的情绪感受和行为表现。 产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 一般来说，挫折包括三个方面：挫折情境、挫折认知、挫折反应。刚才列举的三个场景，其实就是挫折情境。关于挫折的等级评价，就是我们对挫折的认知，不同的情绪感受和行为表现是我们对挫折的反应。这三个要素里，挫折认知是关键因素。只有当挫折情境被我们感知时，才会在我们的心理上产生挫折反应。如果出现了挫折情境，而我们没有意识到，或者虽然意识到了，但并不认为很严重，那么，也不会产生挫折反应，或者只产生轻微的挫折反应。所以面对挫折，产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。两位同学正是因为对挫折的认知评价不同，所以情绪感受才会有所不同。 漫画欣赏： 思考：漫画说明了什么？ 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 思考：对一件事的不同看法体现了什么？ 同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 思考：对一件事的不同看法体现了什么？ 同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 面对挫折的不同表现及原因是什么？ （1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 （2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 （3）同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 表 现 原因： 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 我是小辩手 挫折对我们来说是好事还是坏事？ 好事 坏事 挫折的积极影响： 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 得意时，挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠。 挫折的消极影响： 面对挫折，我们可能感觉到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，我们就很容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 挫折是把双刃剑 积极影响：得意时，挫折会使