接受不完美的我 教学设计 初中心理健康通用七年级上册

《接受不完美的我》教学设计 教学目标： 1.认识并发掘自身的长处，提升自信，但也要勇于面对自己的短处，接受自 己的短处和缺陷。 2.对自身优势和劣势有客观的认识和评价：正确把握好“理想”与“真实” 之间的关系，有计划、有针对性地“塑造”自己的能力。 3.要能够以一种客观而准确的态度来对待自己的优势和劣势。 教学重点： 1.要学会几种提高自己的方式。 2.知道怎样取悦自己 教学难点： 要对自己的优势与劣势保持一个客观、准确的态度，了解提高自己的重要性。 教学过程： (一)导入 老师：让我们一起来学习有关精神卫生的知识。要不，我们先玩个游戏，然 后再开始上课？下面，让学生仔细地听讲这个比赛的规则。假如教师说强风吹， 学生就会询问教师！说实话，我更喜欢带着红色围巾的学生。然后系上红色围巾 的同学们要站起来。假如教师说小风刮起来了，学生齐声询问教师怎么了，教师 说要刮长发，长发的学生就把自己的右手举起来。学生们，都做好了准备。 学生：好的！ 老师：强风？ 生：怎么会这样呢？ 学生用笛子吹奏学生的口哨声。 老师：这阵小风！ 生：这是怎么回事？ 老师：“小风，给你的那个学生吹一口气。” (二)个案分析 学生通过观察，了解到了一个真实的故事。 童话之森会议 1/3 一日，神来到一片树林，他询问每一只野兽：「你是否对自己感到不满，或 者想要些什麽，我能为你做些什麽呢？」 这一问，让他大吃一惊。没有一种动物是满足不了自己的。 小鸟连忙说道：“别人都是四条脚，我才两条脚，真不公平。” 鱼儿说：「我连脚也没有，就算我也不能跑步。」 你想要得到什么，蝼蚁？ 小妈蚁开心地说道：“我很开心，我个子不高，可是我可以扛得住更大的重 量。虽然我没有双翼，也不会飞行，可是我可以建造一个地底的城堡，冬天温暖， 夏天凉爽，我觉得很开心，很开心。” 老师：你听到这件事后有什么想法？教师提出了一些问题：鸟儿和鱼儿为何 不高兴？ 生平：鸟儿和鱼儿都没有见过他人的长处，感到自己没有，因此感到不快乐。 生：鸟儿与鱼儿看不到他们的长处，只是看见他们的短处有一种不快乐。 老师：学生说得很好，那为何小妈蚁如此满足，如此幸福？ 学生：蚂蚁看见自己的长处了。也很满足。 学生：一只妈蚁既能看见自己的短处，又能看见自己的长处，因此很高兴。 老师：是的，这只小蚂蚁非常准确地看待自己，它既了解自己的不足，又了 解自己的长处，它明白自己的长处在哪里，因此它感到满足和幸福。那么，我们 如何让鸟儿和鱼类获得幸福？你要怎么跟他们说？ 我要对鸟儿说，你尽管没有四肢，却有一对其他小生物所没有的双翼，让你 能够在空中自由地翱翔。 我要对鸟儿说，你要飞，你要飞，你要飞得比走路还快！ 学生：我要告诉鱼儿，你没有脚，跑不了，可是你会游，你可以在水中畅游， 很开心的。 我要小鱼儿来教会我如何游泳。 老师总结：学生们说得很好，帮助鸟儿和鱼儿发现了自己的长处，它们也就 不会因此而烦恼了，最后它们又变成了一只开心的小动物，在树林中过着幸福的 生活。各位学生，你们是否也曾为一些事情而烦恼过？ (三)对自己的分析 2/3 学生：你们心目中的自己是怎样的一个人？下面，让学生把自己对自己的理 解，以及自己的优点和不足，都记录在这个小纸条上。 我是一个人。 老师：学生，你有没有把它们写下来？ 生：是的。 学生在填写完自己的名字后，把自己的名字放在教师的“百宝箱”中，然后 让学生从自己的名字中选择“自画像”，让学生猜测自己的名字。然后再对这个 学生进行一些激励，比如表扬他的长处，或者帮助他想出解决的方法。 (四)老师评价 经过这一次的讨论，我想大家已经了解到，我们没有十全十美的人，我们有 自己的长处，也有自己的短处。不要因自己的功绩而沾沾自喜，不要因自己的过 失而悲哀畏惧。我们也有弱点。正是因为有缺陷，所以我们要更加努力，更加精 益求精。 (五)教学总结 学生在未来的生活中，要及时地将自己的优缺点找出来，并将其记录下来， 这样可以不断地保持自己的长处，可以及时地纠正自己的短处。 3/3