内容正文:
9.1 守护生命
小组合作学习 P100—104
一、如何爱护身体?
二、为什么要养护精神?
三、如何养护精神?
思考:我们的生命谁来守护?
小明,今年十四岁,每天爬在课桌上看书,每天光吃泡面不吃饭把饭钱省下来打游戏。发现自己感冒了从家里随便找出了一颗药吃了,发现是2013年过期的。
思考:
如何评价小明的行为?
①守护生命首先要关注自己的身体。
关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
1
怎样守护生命?
01
①爱护身体
不健康的生活方式
……
挑食
喜油炸食品
抽烟
作息不规律
趴在课桌上看书
光吃泡面不吃饭
感冒了找出一颗药吃了,
发现有效期是 2012年的。
关心身体的状况,养成健康的生活方式。
1、切忌要风度,不要温度,保护膝盖,保护脚踝。
1、合理饮食
3、远离有害物质(如烟、毒品等)
2、不滥用药物
健康的生活方式
衣
食
合理的饮食
作息规律
健康的生活方式
适量运动
健康的生活方式
良好的卫生习惯
远离有害物质
不滥用药物
遵守交通规则
有节制上网
定期到医院检查身体
小伟因在体育课跑步时,突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。以后几天注意饮食,注意个人卫生,每天按时到学校。可上课的时候总是趴在桌子上,不能用心上课,心里还是惦记足球比赛。一放学就打开电视观看,作业也不做。妈妈看到后训斥了他,小伟觉得妈妈不爱自己了,很伤心,用刀片划伤了自己。
你如何看待小伟的行为?
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。成长中的我们应该学会爱惜自己的身体。
活动二
一、爱护身体
小伟因在体育课跑步时,突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。以后几天注意饮食,注意个人卫生,每天按时到学校。可上课的时候总是趴在桌子上,不能用心上课,心里还是惦记足球比赛。一放学就打开电视观看,作业也不做。妈妈看到后训斥了他,小伟觉得妈妈不爱自己了,很伤心,用刀片划伤了自己。
你如何看待小伟的行为?
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。成长中的我们应该学会爱惜自己的身体。
一、爱护身体
②学会爱惜自己的身体
在生活中我们可能会面对一些自然灾害
地震发生时保护自己的方法
火灾发生时保护自己的方法
发生交通事故
①车祸发生时,驾乘者应沉着冷静,保持清醒的头脑,千万不要惊慌失措。
②万一被抛出驾驶室或车厢应迅速抱住头部,并缩成球状就势翻滚,其目的是减少落地时的反作用力,减轻头部、胸部损伤,同时尽量远离危险区域。
③当翻车已不可避免,需要跳车时,应用力蹬双脚,增大向外抛出的力量和距离,不能顺着翻车的方向跳车,以防跳出后又被车辆重新压上。
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
如何守护生命?(如何爱护身体)?
如何爱护身体?
1.守护生命首先要关注自己身体。关注身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。(关注身体)
2.随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己内在感受。成长中的我们,不能不珍视自己的肉体生命。(关注心理)
3.我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。(学会自我保护)
思考:我们不仅要锻炼身体,还要做什么?
丰富精神生活
探究与分享
第二次世界大战期间,在纳粹集中营里,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在一起的犹太儿童绘画。费利德并没有让儿童用笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子们去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和她教的大部分儿童被纳粹杀害。第二次世界大战结束后,当一些记录集中营悲惨生活的绘画被发现,并被用来指证、谴责纳粹对犹太民族所犯下的罪行时,很多人还无法理解和接受,为什么在特来津集中营中,孩子们的绘画依然美丽。
《台阶上的花盆》
《鸟和蝴蝶》
今天,我们所看到的画,就是来自这些孩子,简单稚气的画面,却蕴含着所有的梦想和希望。
《帆船》
精神发育与物质有什么关系?
①我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
③过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
总结:
笔记:如何养护精神?
①守住自己的心灵,发现并体验真、善、美,不过度关注物质条件。
中华文化越来越受到