9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 情境导入 欣赏歌曲《阳光总在风雨后》 即时巩固 1.生活的道路并不总是 的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些 、失利乃至 。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的 。 2.我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的 、自我调节和 。 平坦 阻碍 失败 挫折 承受力 自我修复的能力 生活难免有挫折 1 探究分享 思考：鹰以这种方式增强生命的韧性，那么人类该如何增强生命的韧性呢？ 欣赏歌曲《鹰的重生, 励志短片》 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 及时点拨 失败 什么是挫折？ 探究分享 挫折的含义？ 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败就是挫折。 Ⅰ.挫折的内涵 及时点拨 欣赏视频《马未都：应当进行挫折教育》和《任家萱专访》 思考： 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折?为什么? 说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。 探究分享 在上面这些情境中： 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ （因人而异）； 原因：是人们对挫折的认识和态度不同。 说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。 探究分享 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 Ⅱ.对挫折的认识和态度 及时点拨 遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 及时点拨 面对挫折的不同态度？原因？ ①不同态度： 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 ②原因： 是人们对挫折的认识和态度不同。 及时点拨 探究分享 欣赏歌曲《无臂钢琴师刘伟励志故事》 思考：如何正确认识和面对挫折？ 如何正确认识和面对挫折？ 面对挫折，产生负面的情绪感受是很正常的，不能沉浸在负面情绪中，需要及时调整自己，正确对待挫折。 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 Ⅲ.正确认识挫折 及时点拨 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 及时点拨 02 发掘生命的力量 探究三 如何发掘生命的力量 思考：结合视频，我们应该如何应对挫折？ 提示：面对挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 视频：小熊爬雪山 视频得感悟 请谈谈你对视频的感悟？那你从中得到了什么启发？ 他们被痛苦吻过，仍然报之以歌 最近学校的学生会准备招新成员，七年级学生小穗踊跃参与了报名。经过一路的选拔，小穗进入了决赛，但面试那天，由于怯场，语言表达不流畅，表现力不佳，发挥不好，被淘汰出局。淘汰后的小穗对自己进行了深刻的反思，找出了自己的弱项，空闲时就对着镜子朗读经典美文锻炼表达能力。在后来的学生会第二次招新面试中，小穗以出色的表现令评委刮目相看，最终如愿以偿地进入了学生会，成了宣传部的新成员。 思考：从小穗被淘汰再到如愿以偿进入学生会，你有何启发？ ①面对挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量。 生命蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 直面挫折，它是我们生命成长的一部分 应对挫折 小穗故事会（一） 应对挫折 小穗故事会（二） 进入宣传部后，小穗得到了很多锻炼的机会，但由于经验尚浅，一下子变得忙碌起来。过了一段时间，小穗感觉自己与班上的同学疏远了，有时在校道上看到同学们手挽手地谈笑风生，她的鼻子酸酸的。甚至好些时候，小穗忙到连做作业的时间都不够。在上周的期中考试中，她的成绩退步了很多。看着这样的分数，小穗非常难受。她既想提高成绩，又想继续留在学生会。 思考：为了让小穗走出困境，请你帮她出谋划策。 ②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！” 父亲与儿子 这个故事中，你得到怎样的启示？ 发掘自身的力量并不排斥借助外力。 ③学会向他人寻求帮助 ，获得他人的支持 和 鼓励 ，有助于增强我们的生命力量 。 ④掌握增强生命韧性的方法 1）欣赏、培养幽默感 2）和自己信任的人谈一谈 3）考虑并接受最糟糕的结果 4）关心、帮助他人 5）培养某方面的兴趣 ①发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、