内容正文:
复习巩固
1. 正确认识自己途径有哪些?
2. 如何对待他人的态度与评价?
目录
01
我们为什么要接纳自己?
02
我们如何正确接纳自己?
03
我们应该怎样欣赏自己?
04
学会欣赏自己有什么意义?
05
如何做更好的自己?
动画视频:成为更好的自己
第 一 单 元 · 成 长 的 节 拍
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
阅读p31“运用你的经验”,思考:
你怎么看待晓蓉的累?
晓蓉关注自己,注意维护自己的形象,但对自己失去信心,不能积极接纳自己,欣赏自己。
我们要学会接纳自己。
接纳与欣赏自己
一
探究一 我们为什么要接纳自己? P32
在这个世界上,每个人都是独一无二的个体,每个人都有独特的禀赋和价值,每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
世界上没有两片完全相同的树叶
——莱布尼茨
同样,世上也没有两个完全相同的人。你就是你,是独一无二的你。
知识点1、我们为什么要接纳自己? P32
①世界上没有完全相同的两个人;
②我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点;
③只有自己认识不断深入,自我形象越发清晰,才能更好地认识自我。
探究二 我们如何正确接纳自己?P33
马云:虽然相貌普通,甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌,创办了阿里巴巴,成为中国电商巨头。
光头葛优曾被评为“影帝”,有人说葛优不好看,葛优自嘲说:“热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛。”
结合这两位名人的故事,说一说我们应如何接纳自己?
接纳自己,需要接纳自己的全部。
接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
知识点2 我们如何正确接纳自己?P33
笔记区
独眼女孩的自信人生
知识点3 我们应该怎样欣赏自己?
P33-34
笔记区
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,
欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,要善于向他人学习,与他人合作。
知识点4 学会欣赏自己有什么意义? P34
欣赏自己,是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
欣赏自己,才能成长一个内涵更加丰富的自己。
欣赏自己
做更好的自己
接纳自己
如何做更好的自己呢?
悦纳自己
我要飞得更高
二
探究五 如何做更好的自己?P34-36
姚明有身高优势,成为了中国的篮球健将;
潘长江虽然矮小,但他发挥了自己的聪明才智,成为著名小品演员。
①做更好的自己,
就要扬长避短。
分享:请你说说生活中有什么缺点?
改正缺点的小诀窍有哪些?
②需要主动改正缺点。
奥运健儿们不断超越自我,启示我们怎样做更好的自己?
视频:超越自己
③要不断激发
自己的潜能。
④是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
知识点5 如何做更好的自己?
P34-36
①做更好的自己,就要扬长避短。
②需要主动改正缺点。
③需要不断激发自己的潜能。
④是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
笔记区
3.2 做更好的自己
接纳与欣赏自己
扬长避短
我要飞得
更高
学会欣赏自己
学会接纳自己
主动改正缺点
不断激发自己的潜能
为他人、为社会带来福祉
课堂小结
课堂练习:《导学练》
能力提升P21-22
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