4.1 青春的情绪 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪 学习目标 1.情绪的类型有哪些？（p35） 2.影响情绪的因素有哪些？（p35） 4.情绪的作用有哪些？/情绪的影响？（p35） 3.青春期情绪的特点有哪些？（p36） 5.如何正确对待青春期的情绪？（p37—p38） 表情包大调查：为什么这届年轻人这么喜欢用表情包 不管是网络交往还是现实交往中，情绪都无处不在，传递着语言所不能表达的信息。 PART ONE 情绪面面观 上面古语分别表达了什么样的情绪？ 思考 品诗词 找情绪 更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇 物是人非事事休，欲语泪先流 不敢高声语，恐惊天上人 喜 怒 惧 哀 喜、怒、哀、惧是基本情绪 除了以上情绪，你在生活中还了解或感受过哪些情绪？ ①基本情绪：喜、怒、哀、惧 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚…… 1.情绪的分类 P35 小丽的日记 小丽经历了哪些情绪变化？ 我在预赛中得了第一，面对老师寄予我决赛拿第一的厚望，在兴奋之余，我又感到焦虑不安。比赛前的那夜突然雷雨交加，向来胆小的我感到非常害怕。第二天起床发现自己长了青春痘，心情特别低落。赛前又抽到了1号签，我好厌恶自己倒霉的手气。本以为可以拿个一等奖，结果我连前十都没进，伤心欲绝。也羞于见同学，担心他们笑话我。 ②个人的生理周期 ①自然环境 ③对某件事情的心理预期 ④周围的舆论氛围 2.情绪的影响因素 雷雨交加 长青春痘 抽到1号、没进前十 同学笑话 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生着变化。 富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。 情绪反应强烈 一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端； 另一方面，情绪体验有一种顽固性。 情绪的细腻性 情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，例如，阅读和观看某部文艺作品后，沉浸于某种情绪中。陶醉于自己的思考和遐想中 随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。 情绪波动与固执 情绪的表现性 在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。 情绪的闭锁性 青春期情绪的特点： 牛刀小试 阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中。 情绪波动与固执 不愿将自己的情绪感受向别人表露 上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事。 在情绪表露过程中，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。 高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足。 情绪的表现性 情绪的闭锁性 情绪的细腻性 情绪反应强烈 (1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 (2) 《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。 (3)《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。 (4) 《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 不良情绪引发疾病 临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 癌 症 感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 感 冒 如何正确面对青春期情绪? （1）正面情绪：青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 （2）负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 探究与分享： 请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写出吸引人的小故事（可以二选一） 提示一：我是一个对生活充满热情的人。有一天： 提示二：我是一个情感细腻的人。有一天： 把你编写的故事与同学们分享。 Lavf58.51.100 $$