9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 生活难免有挫折 PART 01 21岁患肌肉萎缩性侧索硬化症 医生断言他只能活两年， 他全身瘫痪，只有三根手指和两只眼睛可以活动，却研究提出了黑洞蒸发理论。 霍 金 猜一猜 猜猜他是谁？ 身患渐冻症（绝症）， 妻子也不幸感染新冠病毒 他拖着渐渐失去力量的双腿战斗在方舱医院里，在风暴之眼挑战极限。 张定宇 高考三次，考上北大；事业受挫，新东方市值蒸发2000亿，却大方捐赠桌椅，笑称苦难是人生的底色。 俞 敏 洪 猜猜他是谁？ 议一议 他们的生命具有什么样的共同点？ 历经挫折却从不言弃！ 认识挫折——人生难免有挫折 第一篇章 活动一：讨论分享 在同学们的学习生活中，有哪些“不开心”的事？ 学习上 家庭里 比赛中…… 知识点1.挫折的含义：是指生活中遇到的一些阻碍、失利和失败。p105 生活就像心电图，不可能一帆风顺. 人们对挫折的态度不同，反应也不同，挫折对人的影响因人而异 请同学们打开OK机作业端，分享简笔画——你所遭遇的挫折。 分享探究 活动二：小小辩论赛 请同学们选择你支持正方或反方的观点，并说明理由。 反方：挫折越少越好 正方：挫折越多越好 挫折就像是人生的一笔财富，越多越好。 挫折总是打击着我的自信心，越少越好！ 结论：挫折不可怕，关键在于我们对待挫折的态度，挫折是把双刃剑，我们要正视挫折，把挫折变成人生的财富 观看视频思考：俞敏洪是如何面对挫折的？ 正确面对挫折 及时调整自己，正确对待挫折，认识到挫折是我们生命成长的一部分 思考：俞敏洪是如何面对挫折的？ 态度： 做法： 积极乐观、 不惧困难、勇于面对 知识点2.如何正确面对挫折：p106 （1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。P106 （2）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。p107 （3）认识到挫折是我们生命成长的一部分。p107 发掘生命的力量 2 枯木会逢春 断尾会重生 枯草会发芽 我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。我们需要发现、发掘自己的生命力量。 ①我们需要发现、发掘自己的生命力量; 如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。p107第三段 5.怎样发掘生命的力量？（如何面对挫折） “天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。P109第一段 ②培养面对困难的勇气和坚强的意志 5.怎样发掘生命的力量？（如何面对挫折） ③发掘自身力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 一个小男孩在院子里搬一块石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定搬得起来！” 但是石头太重，最终孩子也没能搬起来。 他告诉父亲：“石头太重，我已经用尽全力了！” 父亲说：“你没有用尽全力。” 小男孩不解。父亲微笑着说：“因为我在你旁边，你都没有请求我的帮助！” 结合材料，谈谈你的感悟。 欣赏、培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心、帮助他人 培养某方面的兴趣 …… 笑一笑可以帮助你放松肌肉，缓解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。 和信任的人谈自己的问题，可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。 预料挫折情境可能带给你的最糟糕的结果，接受它，你就已经开始转向问题的解决。 向处境不利的人们提供帮助，可以让眼前的挫折显得不是那么严重。 选择一项自己感兴趣的技艺，加以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，你自然就自信心大增，耐挫力也就增强了。 ④掌握增强生命韧性的方法 探究三如何发掘生命的力量 ①及时调整自己，正确对待挫折。P107 ②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。P109 ③学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。P109 ④掌握增强生命韧性的方法 5、怎样学会应对挫折？P107-109 （如何发掘生命的力量？） 增强生命的韧性 生活难免有挫折 发掘生命的力量 含义：阻碍、失利和失败 影响：积极影响、消极影响 如何认识：人们对挫折的认识和态度； 及时调整自己； 是我们生命成长的一部分 培养面对困难的勇气和坚强意志 承受力、自我调节、自我修复的能力 学会增强生命韧性的方法 （如何应对挫折？） 借助外力 课堂练习 1.如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一朵骤然翻起的浪花；如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的白云。下列不属于中学生在学