4.1 青春的情绪 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪 导学自学：核心素养目标 1.认识情绪的多样性和复杂性,知道情绪的四种基本类型。 2.理解情绪对人们行为和生活的影响及作 3.了解青春期的情绪特点及其具体体现。 4.学会激发正面的情绪感受和积极面对负面情绪。 一、情绪面面观 获奖后产生高兴的情绪 喜 他们产生的是什么情绪？ 愤怒情绪 怒 他们产生的是什么情绪？ 悲伤情绪 哀 他们产生的是什么情绪？ 害怕情绪 惧 他们产生的是什么情绪？ 相关链接 情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括①内在体验②外显表情和③生理激活三种成分。 可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈 可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭 可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗 可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张 喜 怒 哀 惧 仔细看图， 猜一猜他们处于什么情绪中。 害羞 厌恶 焦虑 内疚 复杂情绪 1.情绪的种类： (1)基本情绪:喜、怒、哀、惧等 (2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等 影响情绪 因素 1 个人的生理周期 2 对某件事情的预期 3 周围的舆论氛围 4 自然环境 4）晚上回家还有许多作业要做却突然停电了； 3）到达学校，发现大家都在称赞我写的作文； 2）在去学校的路上，发现自己因睡懒觉要迟到； 1）早上起床，发现自己脸上长了“美丽痘”； 某同学的一天： 下列情境下产生的情绪是由那种因素影响的？ P35——36 探究与分享 1.默默和小冲面对考试的情绪有什么不一样？ 2.你遇到过类似的情绪影响智力发挥或身体健康的事情吗？ 情绪的作用 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能因为某个小小的挫折止步不前。 情绪的作用 二、情绪的青春色调 冬奥会闭幕式一度“失控”，运动员迟迟不肯落座 情绪反应强烈 上述情景体现了青春期的什么情绪特点？ 2022年2月20日在北京冬奥会的闭幕式上，来自全球各地的优秀运动员齐聚一堂，闭幕式的一个环节是运动员们在场地的中间转圈跳舞。当这个游戏结束以后，来自全球各国的运动员似乎意犹未尽，大家依然聚在场地中跳舞。康辉是现场的主持人，他连续3次提醒运动员们落座观礼，大家似乎没有留意到康辉的提示，迟迟不愿离场。 情绪反应强烈 情绪的闭锁性 情绪的细腻性 情绪波动与固执 情绪的表现性 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 合作探究 上述情景分别体现了青春期的哪些情绪特点？ 反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。 笔记 4.青春期的情绪特点 情绪反 应强烈 情绪波动 与固执 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪的表现性 连一连： 阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中 情绪波动与固执 不愿将自己的情绪感受向别人表露 上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事 在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹 高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足 情绪的表现性 情绪的闭锁性 情绪的细腻性 情绪反应强烈 名言名句 笑一笑，十年少； 1 人逢喜事精神爽 3 愁一愁，白了头。 2 生气催人老，笑笑变年少。 4 ①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩； ②学习积极面对这些负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。 正面情绪 负面情绪 激发 积极的作用 积极面对 积极的作用 深陷其中 无法自拔 消极的影响 青春的情绪 如何正确对待青春期的情绪？P37~P38 (1)善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。 (2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪，同样是成长需要经历的。 青春的情绪 情绪面面观 情绪的青春色调 情绪的作用 情绪的复杂多样 影响情绪的因素 青春期的情绪特点 激发正面的情绪感受 正确对待 青春期 的情绪 积极面对负面情绪 课堂小结 当堂检测 1、生活中我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。下列做法不利于情绪调节的是( ) A转移注意或者做放松训练 B主动寻求父母，老师，同学的帮助 C把情绪积压在心里，不和任何人说 D通过运动，唱歌等方式合理的宣泄情绪 C 2、青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该（　　） ①善于激发正面的情绪感受 ②任其自然、任性地发展 ③学习积极面对负面情绪 ④享受正面的情绪，拒绝一切负面情绪 A．①③ B．②④ C．①②③ D．①③④ A 3、面对疫情，适度的恐惧是可以理解的，甚至是必要的。恐惧是人类与生俱来的一种本能，一种自我保