3.2 做更好的自己（教学课件）-2023-2024学年七年级上学期道德与法治同步精彩课堂教学课件（统编版）

………… ……… …… 做 更 好 的 第三课 发现自己 己 自 ………… ……… …… 1.如何接纳自己？ 2. 如何欣赏自己？ 3. 怎样做更好的自己？ 4. 怎样激发自己的潜能？ 学习目标 ………… ……… …… 新课导入 运用你的经验：晓蓉的累。 思考一：你怎么看待晓蓉的累？ 思考三：你如何处理的？ 提示一：晓蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失去了自我。 思考二：你是否有过类似的经历？如果有，他们给你带来了怎样的影响？ 提示二：会觉得自己处处不如别人，变得自卑，对自己失去信心，使自己不能很好的融入集体，导致人际关系不和谐。 提示三：接纳自己，充实自己，展示自己独有的风采。 ………… ……… …… 接纳与欣赏自己 1 ………… ……… …… 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。 我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！ ………… ……… …… 探究与分享一：学会接纳自己 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避，掩饰。 ——有些不完美，如 ,我能接受，因为 。 ——有些不完美，如 ,我不能接受，因为 。 思考：在课本上写一写。如何才能做到接纳自己的全部呢？ 与大家分享。 接纳不完美，我会： ………… ……… …… 1.如何接纳自己？ ①接纳自己需要接纳自己的全部，既要接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 ②接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 ………… ……… …… 说说你有哪些优点？ 说说自己努力的经历。 自己为同学和班级所做的奉献。 姚明的“高”让他成为篮球明星 潘长江的“矮”让他努力成为笑星 ①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力，欣赏自己的奉献。 探究与分享二：学会欣赏自己 ………… ……… …… 思考：你赞同上面哪个同学的看法？ 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。 别人的意见也许有道理，可是我做不到。 别人的意见都不对，只有我才是正确的。 我赞同女孩儿的看法。因为她的观点做到了重视他人对自己的态度和评价，客观冷静地分析，既不盲从，也不忽视，用理性的心态对待他人的评价。 ………… ……… …… 2.如何欣赏自己？ （1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 ………… ……… …… 2 我要飞得更高 ………… ……… …… 思考：你能帮他们解答困惑吗？ 每天跳绳多少个 …… 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办？ 话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？ 探究与分享一：成长困惑 我们在接纳自己与欣赏自己的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。 ………… ……… …… 活动一：田忌赛马 提示：做更好的自己，需要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 探究三：学会做更好的自己 1、如果姚明去当航天员 2、如果杨利伟去NBA打拼 3、如果周杰伦去研究苹果为什么落地 4、如果让牛顿去唱摇滚 5、....... 假如这样选择，会是什么结果？ ………… ……… …… 19世纪作家果戈里，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，他回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。” 你从果戈里的回应中获得了怎样的启示？ 探究与分享 做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 ………… ……… …… 改正缺点的方法 2、从最容易改正的缺点开始。 3、及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 1、具体描述自己的缺点。 4、请一个自己信任的人来协助。 5、在公开场合做出改正缺点的承诺。 6、运用自己以前改正缺点的成功经验。 ………… ……… …… 人的潜能是巨大的——头脑比天空更辽阔 拥有细胞 140多亿 只用了1%—10% 5亿本 100 倍 40种语言 12个博士学位 做更好的自己，要不断激