内容正文:
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第2节营养物质的作用
糖类
脂肪
有机物
蛋白质
营养物质
食物中的
维生素
水
无机物
无机盐
病人不能正常进食
时,往往需要静脉注
射葡萄糖液。这是为
什么呢?
糖类是人体的主要供
能物质;人体正常生
命活动所消耗的能量
主要是由糖类提供
的。
常见的糖类:葡萄糖、
麦芽糖、蔗糖、淀粉
来源:谷类、薯类、
糖类
馒头、米饭等食物;
功能:人体的主要
功能物质。
1、减肥减的是什么?
称不准啊
脂肪
2、为什么节食能减轻体重呢?
不前好行吨草3
脂肪是重要的备用能源物质。
龟克
来源:肥肉、花生、芝
麻、植物油等食物;
脂
作用:供给热量,贮存
能源。备用的能源物质。
KAZAN
越来越多的人追求“形体美”,去健
RU
WELCOME
身,增肌。为什么许多人除了健身
之外,还选择食用蛋白粉来增肌
呢?
建造身体的重要原料,人体
的生长发育离不开蛋白质。
生活中儿童、青少年以及伤病
员要多吃鱼、肉、蛋、奶,为
什么?
·建造和修复身体的重要原料,
人体的生长发育以及受损细胞
的修复和更新,都离不开蛋白
质。
这是怎4了
咳,为减肥
啊?
饿-个星期,终于把
·节食减肥为什么反而将自己
己送进了
医院
送进医院了呢?
来源:瘦肉、鱼、奶、
蛋、豆类等食物;
作用:建造和修复身
含蛋自
体的重要原料,人体
质较多
的生长发育以及受损
的食物
细胞的修复和更新,
都离不开蛋白质。