9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 生活难免有挫折 01 生活难免有挫折 武大靖10岁时，因为在电视里看到大杨扬等人在短道速滑赛场的飒爽英姿爱上了滑冰，凌晨4点的佳木斯，室外温度仅零下30摄氏度，他拿着冰刀，推着小自行车去练习，第一次滑冰在冰上摔了107次。 刚进队的时候，武大靖被认为天赋一般，在前两个年头里，他一直是边缘队员，经常徘徊在二线队伍中，或者是给主力当陪练。那是一段能压垮神经的灰暗日子，每天陪着女队员训练，还被女生超越。 为了更好的训练条件和发展，武大靖从哈尔滨去了南京。13岁的少年，家庭条件并不富裕的他，独自背着行囊，20多个小时的火车，一路向南。 生活难免有挫折 请你盘点 少年时期武大靖的遇到了哪些阻碍、困难呢？ 挫折的含义是什么？ 请你说说 说说你记忆中不愉快的事件？(自然灾害、学习、家庭、人际关系、社会生活等) 请你吐槽 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 挫折的含义 小组讨论 面对挫折时，人们都会和武大靖一样做出这样的选择么？结合教材内容，尝试分析其中的原因。 请你分析 面对当时寒冷的条件、不富裕的生活境遇，不太具有天赋的武大靖做出了什么样的选择？ 图画中的主人公分别遇到了什么困难,这是挫折吗？心情如何？ 他们不理我，好孤独啊！ 考砸了，又挨批评了。 爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！ 我认为这是挫折，因为得不到父母的关爱，亲情缺失，不利于自己的成长。 是挫折，因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。 是挫折，长时间在这种条件下，会造成友情缺失，不利于个人成长。 ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 伤 心 沮丧 烦恼 失落 期中考试结束后，班主任李老师宣布了考试成绩。其中，有三位同学的数学成绩都是50分，我们来看看他们得知分数后的情况。 学生甲：哎，我真是笨死了，又是50分，看来我就不是读书的料，我决定了去打工！ 学生乙：“这次考试失误了，从现在起我要好好学习。”（十分钟过后）禁不住朋友的邀请，拿着乒乓球拍就出去了，（红光满面）“其实我也不错了，那谁才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。” 学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时调整，我一定要好好努力，不气馁。”（每天坚持完成任务） 面 对 挫 折 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 同样是摔倒，小时候的你和现在的你是如何对待的？ 挫折三要素 挫折情境 构成挫折的外部情境或外在条件。 挫折反应 人在挫折情境下产生的情绪感受以及相应的行为表现。 挫折认知 人们对挫折情境的认识和评价。 面对挫折，人们会产生哪些不同的感受和行为反应？ 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 1 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的 2 同一个人在生命不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应 3 面对挫折产生不同感受和行为反应的原因？ 人们对挫折的认识和态度不同。 小组讨论：当遇挫时你有怎样的情绪体验？这些挫折对你造成了什么影响呢？ 想一想 1、听写时没有过，我很伤心，感觉自己很笨，心里特别的难受。 2、明明在原来的小学，以前都是年级前10，可是来到这儿…… 觉得自己好普通啊。 3、在运动会时，我使劲了全身力气冲刺，结果最后预赛都没有进入。 4、被嘲笑个子矮。 我们的心声 辩一辩：“挫折是好事还是坏事？”同学们有不同的认识。你赞同谁的观点呢？并说说理由。 挫折是好事，会磨砺人的意志，使人得到锻炼和成长。 挫折是坏事，会使人产生消极情绪，不利于人的健康成长。 乙方 挫折具有双重影响，既有积极影响，也有消极影响。 挫折的双重影响？ 积极：挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更加清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 消极:面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，产生这些负面情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉甚至做出不恰当的行为。 面对挫折时，你会采取哪些行动？ PART 02 发掘生命的力量 When a cigarette falls in love with a match,it is destined to be hurt.When a cigarette falls in love with a match,it is destined to be hurt. “文革”期间他的父亲被打倒，他则被打成反动学生，受过批斗