9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了! 一、生活难免有挫折 运用你的经验 在你的记忆中，有哪些“不愉快“的事件？ 这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？ 挫折的含义？/什么是挫折？ 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 目标 失利 阻碍 损失 失败 探究与分享 爸妈出去工作了很久没有回家了，我很想他们。 他们不理我，我好孤独啊！ 考砸了，又挨批评了。 用一星到三星依次标注三个情境的挫折影响程度影响程度，并说明排序的理由。 A. 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； B. 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； C. 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 产生这些不同的感受和反应的主要原因是什么呢？ 人们对待挫折的认识和态度不同 挫折三要素 挫折情境：外部情境或外面条件 挫折认知：人们对挫折情境的认识和评价 挫折反应：人在挫折情境下产生的情绪感受以及相应的行为表现 关键 因素 阅读教材P106页“相关链接” 构成挫折的三要素是什么？哪个要素是关键要素？ 思考：材料中的女孩是怎样面对挫折的？说明了什么？ 3月20日消息，沈阳一女孩趁母亲做饭的时候，跳楼自杀，实在是让人唏嘘不已，而女孩跳楼自杀的原因，也让不少人大感意外，竟仅仅是因为考试成绩不理想。 新闻解读 挫折的消极影响？ 面对挫折，我们可能感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就很容易消沉，甚至作出不恰当的行为。 我是小辩手 挫折对我们来说是好事还是坏事？ 好事 坏事 挫折的积极影响： 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 得意时，挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠。 挫折的积极影响？ 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 阅读感悟 爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 面对一次次的失败，爱迪生是怎样的态度? 阅读感悟 两只小青蛙在觅食时不小心掉进路旁的大牛奶罐里,罐里的牛奶不多,但足以让青蛙体到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想:“完了、完了,这么高的牛奶罐,我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青娃看见同伴沉没于牛奶中,并没有沮丧放 弃,而是不断告诫自己,上帝给了我发达的肌肉,我一定能跳出去。它鼓足了劲,次跳起,最后它终于成功脱险。 它们对待挫折的态度分别是什么?结果是怎样的?。 发掘生命的力量 02 武大靖的教练说：武大靖遇到挫折，不会抱怨什么，他始终坚信自己的内在有一股力量，正是这股力量，成为饱尝人生酸甜苦辣的青年，他自我承受能力强，沉稳、抗压能力也很好。 韩国运动员安贤洙说：武大靖是非常强劲的对手，遇到武大靖他们之间能彼此成长。 发掘生命的力量 阅读大家对武大靖的评价，说说武大靖有哪些品质帮助他战胜挫折？ 武大靖的教练说：武大靖遇到挫折，不会抱怨什么，他始终坚信自己的内在有一股力量，正是这股力量，成为饱尝人生酸甜苦辣的青年，他自我承受能力强，沉稳、抗压能力也很好。 韩国运动员安贤洙说：武大靖是非常强劲的对手，遇到武大靖他们之间能彼此成长。 发掘生命的力量 坚持不懈、勇于直面挫折 实力超强、互相成就 武大靖的教练说：武大靖遇到挫折，不会抱怨什么，他始终坚信自己的内在有一股力量，正是这股力量，成为饱尝人生酸甜苦辣的青年，他自我承受能力强，沉稳、抗压能力也很好。 发掘生命的力量 众多评价中武大靖教练对他的评价，启示我们面对挫折，我们应该要有怎样的态度？ 我们要清楚面对挫折的不同感受和行为反应的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同； 其次，我们需要及时调整自己，正确对待挫折；明白生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 怎样战胜挫折？ 1、态度上： （1）产生面对挫折的不同感受和行为反应的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同； （2）我们需要及时调整自己，正确对待挫折； （3）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 讨论交流 武大靖是怎样发掘生命的力量，战胜挫折的？ 需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 讨论交流 从武大靖不会因年龄放弃比赛，仍然选择“不退役，不放弃”的决定中我们能学到什么？ 面对挫折，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 李琰教练慧眼识珠 破格