内容正文:
4.1 青春的情绪
自主深思
1.情绪的类型有哪些?
2.我们的情绪受哪些因素的影响?(重点)
3.情绪的作用有哪些?(重点)
4.青春期情绪的特点是什么?
5.如何正确对待青春期的情绪?(重难点)
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阅读教材P34—38的内容,思考下列问题,并在课本上做标记。时间:3分钟
情绪面面观
PART 01
探究:情绪的种类
下面场景中你的情绪反应怎样?
2022-2023赛季国际滑联短道速滑世界杯,中国队连续拿下男子500米和男子5000米接力两枚金牌。
2月6日,土耳其一天内发生两次7.8级地震,截至目前已导致土耳其和叙利亚超2.1万人遇难。
中国游客赴日韩旅游遭挂红绳黄牌歧视对待。
地震中房屋倒塌的视频看完令人“头皮发麻”。
四种基本情绪:喜 怒 哀 惧
喜
哀
怒
惧
情绪面面观
情绪
最基本的
四种情绪
喜
哀
怒
惧
人的基本情绪:
B表示
对这事的看法
作用
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
1. 情绪的种类有哪些?
人的情绪是复杂多样的
①基本情绪:喜、怒、哀、惧等,
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶
和内疚等
探究二 影响情绪的因素
1
3月9日
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。
1
3月10日
1
3月12日
1
3月13日
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
考试成绩出来了,有些题目由于粗心大意丢了分,同学嘲笑我笨,爸爸妈妈责怪我……心情跌落到谷底!
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
思考:结合以上场景想一想,我们的情绪受到哪些因素影响呢?
事情的预期
生理周期
舆论氛围
自然环境
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
2.影响情绪的因素有哪些?(P35)
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
3.情绪对我们有什么影响? P35
积极作用——激励我们克服困难、努力向上。
探究三:情绪的作用
林黛玉第一次葬花是因为花儿落了,贾宝玉要把他们丢进水里,林黛玉怕他们流到臭水沟,所以葬花。
第二次葬花是黛玉头夜敲怡红院
的门找度贾宝玉,晴雯误以为是丫头,便拒绝开门。黛玉错疑在宝玉身上,那一夜她枉自嗟叹着身世生宝玉的气。
次日恰逢饯花之期,看见落花满地,便躲知了众人来到昔日葬桃花的地方,更不由感花伤己,感叹“一朝春尽红颜道老,花落人亡两不知”。
消极情绪:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
3.情绪的作用有哪些?P35
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行为。
①积极影响:情绪可以激励我们克服困难、努力向上;
②消极影响:情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
二、情绪的青春色调
新知讲解
✧情绪反应强烈:富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点几小事而冲动。
✧情绪波动与固执:情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;情绪体验有一种顽固性;
✧情绪的细腻性:情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感;
✧情绪的闭锁性:随着对情绪控制能力的增强,会掩饰自己的情緒感受,不愿意向别人表露。
✧情緒的表现性:在情绪表露过程中,有时为了从众或出于其他想法,会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
青春期的情绪特点
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给我们什么启示?
通过对青春期的情绪特点的学习,我们要了解自己和他人的情绪表现,学会调节情绪。
上面情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?
①图一情境中的同学表现出激情和热情,体现了情绪反应强烈的特点。
②图二情境中的同学极力掩饰和控制自己的情绪,体现了情绪的闭锁烦躁特点。
③图三情境中的同学沉浸在舒心阅读的美妙氛围中,体现了情绪的细腻性特点。
④图四情境中的同学表现出一种激动莫名的情绪,体现了情绪波动不稳的特点。
探究分享
反思自己在日常生活中的情绪表现,说说自己的情绪特点。
①当看喜欢的小说时,我经常会长时间沉浸在小说描述的氛围中。这体现了情绪的细腻性。
②我被好朋友误解了,心里很难过,同桌问我发生了什么,我笑着说没事。这体现了情绪的闭锁性。
青春期的情绪特点体现了青春活力,带给我们不同的感受,善于激发正面的情绪感受,可以让我们生活更加绚烂多彩。
探究分享
提示一:我是一个对生活充满热情的人。有一天,我和爸爸妈妈一起去海边旅游,看到了美丽的大海,我开心极了,竟然在海边连续完成了两幅美术作品。
请你根据以下提示,充分发挥想象力,编写出吸引人的小故事。
提示二:我是一个感情细腻的人。有一天,我看了《安徒生童话》,被里