内容正文:
4.1 青春的情绪
重点知识讲解
1.人的情绪有哪些类型?P35
(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是单一的出现吗?
重点知识讲解
1.人的情绪有哪些类型?P35
(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。
(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
1
2
3
4
5
下列几句话分别表达的情绪是什么?
漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳,草木皆兵
闻风丧胆
6
三军过后尽开颜
可能精力充沛,对新鲜事物好奇,笑容满面,步履轻盈
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情绪的成分
情绪是一种复合的心理状态,包括①内在体验②外显表情和③生理反应三种成分。
喜
可能觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭
可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗
可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张
哀
怒
惧
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日前,HM一份“停用新疆棉花”声明引发中国网友强烈不满。耐克等企业也提出“抵制”新疆棉花。而他们的理由,竟是所谓“强迫劳动”“少数民族歧视”等谎言和谣言。
对于HM抵制新疆棉花事件,你的情绪是怎样的?
外交部破击不实言论,国人纷纷抵制,明星也取消代言,此时你的情绪是怎样的?
个人生理周期
重点知识讲解
2.影响情绪的因素有哪些?
我们的情绪受很多方面因素的影响。P35L2
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
周末,刚参加完百日誓师大会的小红(14岁)回到家就收到了一部期待已久的手机,小红非常开心。阳光照到小红的脸上,心情更加愉悦,但一照镜子发现脸上长了一颗青春痘,顿时郁闷了不少。
回到学校后,小红和小刚一起去图书馆看书,正看得认真的时候,就有同学议论,说他们早恋,小红和小刚装作不在意的样子继续看书,但同学们的声音越来越大,小刚就过去打了那个说话的男同学,小红为此很难过。后来经过老师的调解,个个都展开了笑颜。
1、情景剧中,主人公有哪些情绪表现?
2、故事中影响主人公勤学的因素有哪些?
对某件事情的预期
个人生理周期
自然环境
周围舆论的氛围
青春期
=
情绪
四、正视青春情绪
01
结合自己日常生活中的情绪表现,说一说青春期情绪特点有哪些?产生原因是什么?
02
怎样正确对待青春期的情绪?
自主探究学习
自主探究学习要求:
①阅读教材36-38页后,回答以上两个问题。
②限时3分钟。
情绪的表现性
青春期的情绪特点
1、小A是个足球迷,每次看足球比赛都按奈不住内心的激动,欢呼雀跃,手舞足蹈。
2、小D是班级的板报负责人,她出的板报受到班里很多同学的赞赏,当她正暗自高兴时,班里同学给她提出了一些建议和不足,小静听后用力将笔甩在地上并大声说:“你行你上,我不干了!”
3、小C在阅读文章《祥林嫂》时,脑海中一直思考着祥林嫂的命运,并为他的命运而感到难过,直到下课了还是闷闷不乐。
4、小B经历两次考试失利后,便一直沉寂于“我不聪明”的悲伤情绪中无法自拔。
5、小E在去奶奶家的路上和爸爸发生了冲突,心里万分委屈,眼泪在眼眶里打转,为了不让奶奶担心,他还是强忍泪水,陪奶奶聊天说笑。
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪反应强烈
01
02
03
04
情绪反应强烈
富有激情和热情,也会因为小事冲动。
情绪波动与固执
情绪体验常常不稳定,还有顽固性。
情绪的闭锁性
情绪体验细致,丰富,加入许多主观因素。
情绪表现性
在情绪的表露过程中带有表演痕迹。
05
情绪的细腻性
掩饰自己的情绪感受,不愿向人表露。
四、正视青春情绪——青春期的情绪特点
情绪有好坏之分吗?
情绪本身无所谓好坏之分,但是有情绪引发的行为及行为的后果有好坏之分。但是,根据感受体验,情绪通常分为正面情绪和负面情绪。
四、正视青春情绪——正确对待青春期情绪
我们可以躲避负面情绪,只保留正面情绪吗?
正面情绪
善于激发
积极面对
负面情绪
青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受
①善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩
四、正视青春情绪——正确对待青春期情绪
②学习积极面对负面情绪,是我们成长过程中需要经历的
青春的情绪宛如一个七彩的调色板,相信经由我们的体验,定能走过最美的青春。
青春的情绪
情绪的青春色调
情绪面
面观
情绪的分类
情绪的影响因素
情绪的作用
基本情绪:
复杂情绪
个人的生理周期、对某件事的预期
周围的舆论氛围、自然环境
积极作用:可以激励我们克服困难、努力向上
消极作用:也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前
特点
反应强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性、