9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 4.我们应该怎样守护生命？ ①首先要关注自己的身体，养成健康的生活方式，学会爱惜自己的身体。 ②我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。 ③我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约，要守住自己的心灵。 ④养护精神离不开优秀传统文化的滋养，守护精神家园，发扬民族精神。 1.什么是挫折？ 2.挫折的影响 3.如何正确面对挫折？ 4.如何发掘生命的力量？ （增强生命的韧性？如何战胜挫折） 学习目标自主预习课本 P105-P109， 尝试找出以下问题： 上课听不懂 学习压力大 考试不及格 和老师存在矛盾 父母争吵不断，自己很难过 被同学嘲笑 你遇到过吗？ 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… A B 生活难免有挫折 什么是挫折？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 挫 折 挫 折 面对不同的挫折， 不同的人会有不同的情绪感受和行为反应 《两只驴子》 一天，一头老驴子不小心掉进了一口枯井。老驴子看着高高的井口，它害怕地闭上了眼睛… 小驴子到处找老驴子。最后，小驴子在枯井前找到了它已经死去的妈妈，悲哀的是，小驴子也没有逃出掉进枯井的厄运。它拼命哀鸣，喊来了它的主人。主人想了很多办法，可是也不能将小驴子救出来，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。 终于，小驴子冷静了下来，不再哀号。令人吃惊的是，每一铲土下去，小驴子就迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，小驴子便跑出了枯井。 遭遇同样的挫折， 不同人的情绪感受和行为反应也是不同 2、人们面对挫折时有不同的反应 1、面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 2、即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 3、同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 不同挫折，不同感受 相同挫折，不同感受 不同时期，不同感受 挫折完全 有利于成长 挫折完全 不利于成长 故事一 社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分，演员、歌手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明：“去年在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨，力求完美，拖着病体坚完成他已允诺的工作，外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛，与世诀别。” 面对挫折时是消极的态度，一味沉浸在消极的情绪中，最后做出了不恰当的行为，用自杀结束了生命，对他的人生产生了消极的影响 他们都曾经历过挫折 贝多芬，中年失聪，却创作出大量优秀的音乐作品 爱迪生，没上过1天学，一生失败无数次的发明大王 俞敏洪，新东方教育集团创始人。出生在一般的农村家庭，两次高考落榜，第1次高考英语11分的英语专家 1、消极影响：一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 3、挫折的影响 2、①积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； ②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 如何面对挫折？ 我们需要及时调整自己，正确看待挫折。 二、发掘生命的力量 光秃秃的树干会长出新芽 发掘生命的力量 PART 02 秃树长芽 断尾的壁虎会长出新的尾巴 1.我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 小明演讲比赛失利，情绪低落，他不断的调整心态，阅读乐观的幽默故事，每天给自己加油打气，慢慢的走出失败的阴影。 分析教材108页阅读感悟案例，谈谈启示？ 孩子从喜欢足球，到因受伤害怕足球，到直面足球，成学校的足球健将； 面对挫折，我们要正视挫折，发掘生命力量，培养面对困难的勇气与坚强的意志。 你知道古今中外，有哪些直面挫折的人物事迹吗？ 1833年，他借钱经商，但年底破产了，接下来花了16年才把债还清； 1835年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的心也碎了； 1836年，精神完全崩溃，卧病在床六个月； 1838年，争取成为州议员的发言人——没有成功； 1840年，争取成为选举人，但失败了； 1843年，参加国会大选，落选； 接下来的11年中，四次参加政治竞选活动，一次成功，三次失败； 1858年，再度竞选美国参议员，但是再次遭遇滑铁卢； 1860年，当选美国总统。 猜猜他是谁 美国总统 林肯