9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 【走进课标】 了解挫折的含义；理解生活中遇到挫折是难免的；了解面对挫折产生不同感受和行为反应的原因；理解挫折对人生的不同影响；了解战胜挫折，增强生命韧性的方法。 【核心素养】 通过对挫折的正确认识和理解来培养主动应对挫折的意识和能力；增强面对学习、生活中的困难的信心和勇气；能积极主动地磨炼意志，增强抗挫能力，增强生命的力量。 学习目标 01 生活难免有挫折 教材P105页探究与分享 判断哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ 情景一：爸爸、妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！ 情景二：考砸了，又挨批评了。 情景三：他们不理我，好孤独啊！ 情景四：一帆风顺，心想事成 情景五：身体素质不好，经常生病 挫折 非挫折 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 ✬1. 什么是挫折？(含义) 对待挫折的态度 放弃态度 半途而废态度 挑战态度 表现 表现 表现 遇到挫折就退缩，不敢去面对挫折。 刚开始尝试去战胜挫折，但半途就放弃了。 结果 失败，一事无成 结果 结果 最终也是失败。 取得事业成功 敢于正视和战胜挫折，不达目的，誓不罢休。 点拨二：人们对挫折的认识和态度是不相同的。 材料一：小王感冒了，很焦虑、紧张，无精打采的；小杰放学时遇到下雨又没有带伞，但他不着急，在教室先做一下作业，等雨停了再回家吃饭。 材料二：月考中，小丽英语只得了42分，很悲伤、沮丧、气馁；小美也只得了42分，但他很冷静，认真分析得失，暗自下定决心继续努力。 材料三：小强三岁时走路跌倒，在地上哭的很伤心，要父母拉一下才起来；进入中学后的一天也走路跌倒，他立刻爬起来，微笑一下继续走路。 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应; 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的; 说 明 为什么？ 因为：人们对挫折的认识和态度不同。 2.面对不同的挫折，会产生哪些不同的感受和行为反应？主要原因是什么？ （1）�面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； （2）即使遭遇同样的挫折，不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的； （3）同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反 应。 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 挫折是人生的灾难 越辩越明越辩越明 挫折既是坏事也是好事。挫折是一把双刃剑，具有双重影响。 2008年5月12日，是牛钰的11岁生日，她和往常一样在学校上课，期待着妈妈晚上准备的庆生宴。可地震意外来临了。等她反应过来时，自己和同学已被埋在了坍塌的房屋下。幸运的是，牛钰和朋友何亚军在一块预制板的空隙里活了下来。 地震“受害者”牛钰是如何变成“幸存者”的？这种转变意味着什么？ 3.挫折的影响 消极影响： 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 积极影响： 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 如何正确面对挫折？ (1)我们需要及时调整自己,正确看待挫折。 (2)认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 知识归纳 ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。 每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 结合牛钰的事迹谈谈怎样发掘生命的力量？ ②挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ③发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助。 为躲避旁人异样的眼光 牛钰曾经用海绵和衣裤 包裹住自己的假肢 也小心翼翼地 藏起自己的残疾人身份 但是父母一直鼓励她 好好锻炼、积极生活 不必勉强自己变得和从前一样 但要“努力地接受自己当下的样子” ①不能沉浸在负面情绪中，需要及时调整自己，正确对待挫折。 ②认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 4.如何正确对待挫折？ 发掘生命的力量 视频得感悟 那你从中得到了什么启发？ 尼克天生就没有四肢，他所能利用的身体部位，只有一个长着两根脚趾的小脚，就像一尊残破的雕像。他不能走路，不能拿东西，并且总要忍受被围观的耻辱。但尼克认定自己的残疾是上天的礼物，当中必有美好的旨意，于是他振作起来，奋发回转，以积极的态度来面对人生。幽默的他，甚至能藉嘲笑自己的缺陷以激励别人，给无数绝望的人带来了快乐与希望。 无限可能 发掘生命的力量 1、每个人的生命都蕴含着一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，我们需要发现、发掘自己