4.1 青春的情绪 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪 运用你的经验：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 探究与分享 过生日收到好朋友的礼物。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 兴奋（喜） 喜悦（喜） 委屈、生气（哀、怒） 害怕（惧） 晚自习看到窗外有个黑影掠。 明天我和家人要去野外郊游。 在操场跑步，却被篮球砸中 愤怒（怒） 分别说出代表喜怒哀惧的词语有哪些 喜 怒 哀 惧 眉飞色舞，欢呼雀跃 高兴 愉悦 怒不可遏 生气 大发 雷霆 怒发冲冠 悲痛欲绝 伤心，难过，泪流满面 恐惧，害怕，心悸，战战兢兢，心惊肉跳 复杂情绪 害羞，焦虑 厌恶，内疚 哭笑不得，又惊又喜， 乐极生悲，悲欢离合 各种各样的情绪丰富了我们的生活 1、情绪的分类有哪些？P35 （1）基本情绪有喜、怒、哀、惧。 （2）复杂情绪有害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 简答一 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。 相关链接 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。 当我们悲伤的时候， 可能会觉得沮丧、泄气、无 精打采，甚至想哭。 当我们愤怒的时候， 可能会血压升高、心跳加快； 可能会感到口干，也可能会 出汗。 当我们害怕的时候, 可能会心跳加快、呼吸急促、 肌肉紧张。 情绪的成分 小红产生情绪的原因是什么？ 生日时 小红收到盼望已久的手机 小红着凉感冒了，特别心烦，做什么事情都没精神。 小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，他们为此而悲哀 小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。 对某件事情的预期 个人的生理周期 周围的舆论氛围 自然环境 这又说明了什么？ 放学时，铃声是悦耳的？ 考试时，铃声是紧张的？ 思考时 ，铃声是刺耳的？ 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 2、影响情绪的因素有哪些？P35 我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 探究与分享 〇结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ 〇这些不同情绪产生哪些不同影响？ 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 积极情绪正面情绪 消极情绪负面情绪 3、情绪的作用是什么？P35 （1）情绪影响着我们的观念和行动。 （2）它可能激励我们克服困难、努力向上， （3）也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 简答二 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。（P36/1） 情绪 青春期 2、为什么会出现青春期的情绪特点? 笑一笑，十年少； 愁一愁，白了头。 人逢喜事精神爽 生气催人老，笑笑变年少。 名言名句 ①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩； 不良情绪引发疾病 临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 癌 症 感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 感 冒 7、如何正确对待青春期的情绪特点？ ★ 7、答：①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。P37 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这 些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。P38 情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及后果 则有好坏之分。 对待情绪，关键是把握好“度”，喜不能得意忘形， 怒不可暴跳如雷，哀不能悲痛欲绝，惧不能惊慌失措。 情绪的作用 情绪的复杂多样 青春期的情绪特点 激发正面的情绪感受 情绪面面观 情绪的青春色调 影响情绪的因素 积极面对负面情绪 课堂小结 青春的 情绪 正确对待 青春期 的情绪 1.进入青春期后,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。下列不属