内容正文:
思考:广泛开展全民健身活动有什么意义?
导课
守护生命
第四单元 生命的思考
第九课 珍视生命
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1.理解养成健康生活方式的重要性,珍爱生命,对生命负责。
2.掌握正确的自救自护方法,增强安全意识和自我保护意识。
3.理解养护精神的重要性,在生活中继承和发扬民族精神。
爱护身体
第一部分
探究与分享1
小琪
(1)你如何看待小伟的行为?请说说你的看法。
妈妈说,生活的细节会影响健康,我觉得这话很有道理。
健康当然重要啦,不过,一些小的坏习惯对身体健康的影响不大。
小明
情景一:小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜起来看球赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课跑步的时候,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
爱护身体的第一个表现就是:要关心身体的状况,养成健康的生活方式。
走进生活
我们不能为了看球熬夜,这是对自己生命的不负责。我们要关心身体的状况,养成健康的生活方式,这是一种对生命负责任的态度。
保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
健康的生活方式有……
探究与分享1
(2)你赞同小伟的做法吗?为什么?
情景二:小伟经常在看球赛时吃宵夜,结果身体发胖,同学们都叫他“肥猪”,并远离他。小伟的某些内心需要,如被尊重、被接纳等得不到满足,内心感到非常难过,于是,他决定“绝食”,把自己反锁在房间,一天都不吃东西……
爱护身体的第二个表现就是:关注自己的内在感受,应该学会爱惜自己的身体。
不赞同。小伟“绝食”是一种过激行为,他没有认识到自己的行为对身体的伤害,是不爱惜自己肉体生命的表现。成长中的我们,应该关注自己的内心感受,爱惜自己的身体。
走进生活
安全防护少不了
这三个视频给我们什么启示?
在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。
我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本自救自护方法。
爱护身体的第三个表现就是:我们要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护的方法。
1.如何守护生命?
(1)守护生命首先要关注和爱护自己的身体。
(2)守护生命需要关注并养护我们的精神。
2.如何爱护身体?
(1)关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
(2)成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。
(3)我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
笔记要点
养护精神
第二部分
探究与分享2
“嗟来之食”
“嗟来之食”典故,说明了什么道理?
我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
春秋时齐国发生饥荒,有人在路上施舍饮食,对一个饥饿的人说“嗟,来食”。饥饿的人说,我就是不吃“嗟来之食”。终于不食而死。
3.为什么养护精神?
(1)我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
(2)精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
笔记要点
(集中营的儿童绘画)
探究与分享3
(1)在集中营里,女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
(2)为什么人们将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
第二次世界大战期间,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在集中营的犹太儿童绘画。她并没有让儿童用画笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和大部分儿童被纳粹杀害,但孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画作品,被称为“人类文化皇冠上的钻石”。
(1)让他们养护自己的精神,守住自己的精神家园,感受真、善、美。
(2)因为在残酷的战争年代,这些绘画作品代表了人们对美好事物的追求。
人类文化皇冠上的钻石
守住心灵
但不完全受物质
生活条件的制约
真善美
精神
发育
需要物质支持
养护精神的第一个表现就是:我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。只要守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
小宇
结合自身经历,谈谈你参加了哪些弘扬中华优秀传统文化的活动?并说说你的体会。
我积极参与经典诵读,诵读过《弟子规》《千字文》等书籍。让我在日常生活中懂得感恩、学会感恩。
9月30日,烈士纪念日,我向人民英雄敬献花。让我缅怀英雄烈士,铭记英雄,心中充满了“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”爱国的情怀。
寻找文化滋养
小茵
生活在线
小恒
我每年都积极参与体艺节的活动。在活动中陶冶了我的情操,增强了我们团结进取,顽强