3.2 做更好的自己 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级上册

3.2做更好的自己 第三课 认识自己 一、接纳与欣赏自己 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 接纳与欣赏自己 探究与分享 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如 ，我能接受，因为 。 有些不完美，如 ，我不能接受，因为 。 接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？ 接受不完美，我会 。 ②接纳自己需要乐观的心态、勇气和智慧。 姚明的“高”让他成为篮球明星 潘长江的“矮”让他努力成为笑星 胖胖的女汉子贾玲是相声小品届的“女中豪杰”，瘦瘦的女神瞿颖是模特演艺界的宠儿 接纳与欣赏自己 ③我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。 ①做更好的自己， 就要扬长避短。 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 “役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。” 如何做更好的自己？ 著名的数学家陈景润，大学毕业分到一所中学教书。由于语言表达能力差，教书吃力，被评为不合格教师。后来他发现自己长于科研，并且自己比较喜欢数学，就专心致力于数学的研究，1966年发表《表达偶数为一个素数及一个不超过两个素数的乘积之和》（简称“1+2”），成为哥德巴赫猜想上的里程碑。 1、如果姚明去当航天员 2、如果杨利伟去NBA打拼 3、如果周杰伦去研究苹果为什么落地 4、如果让牛顿去唱摇滚 奇思妙想，以下事情会怎么样？ 扬长避短 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 刚出道时丁俊晖的两大缺点：心态不稳（容易急躁、容易放松）、围球技术不佳 职业生涯共获得14次排名赛冠军、2次PTC分站赛冠军以及1次温布利大师赛冠军，共打出6次单杆147。 活动：你认识盒子里的人吗？ 请两个幸运小组推选两个幸运儿上台参与开盲盒 TA的优点有哪些？ TA为班级和同学做出的贡献有哪些？ 笔记.我们如何欣赏自己？P33-34 ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献；P33 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进；P34 ③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作； 会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。P34 当你处于低谷期时，你的优点，别人或者自己对自己的肯定，将成为你的救赎。 材料一：谷爱凌的母亲谷燕分析了中国教育的特点，巧妙的为谷爱凌扬长避短，支持她滑雪。如果当时只走学霸道路，让谷爱凌在中国考名校，如千军万马过独木桥——太难！为女儿规避了风险。 材料二：中国滑雪运动员谷爱凌，在北京冬奥会自由式滑雪大跳台决赛最后一轮，勇敢地选择了自己平时训练中都从未完成的动作，并挑战成功，勇夺冠军，成为世界上第一个正式比赛中完成该动作的女运动员。 材料三：2022年冬奥会上，谷爱凌成功夺冠，在采访中，她为自己能打破极限而高兴，更为自己能为国争光而自豪。 小组结合谷爱凌的夺冠经历，3分钟讨论我们如何做更好的自己？ 要求 1.任务分配：12组分析材料一，34组分析材料二，五六组分析材料三 2.小组讨论汇总观点，记录员记录 3.推选代表发言，要求用普通话发言，条理清晰。 爱迪生一生做出了2000多项发明 恩格斯能说20种语言 贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的音乐作品 （4）做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 新知归纳 怎样做更好的自己 （1）做更好的自己，就要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 探究 如何做更好的自己 拥有细胞 140亿多 5亿本 100倍 40种语言 12个博士学位 只用了1%--10% 人的大脑是一个拥有丰富宝藏的空间.经科学