内容正文:
在品味情感中成长
1、美好情感对我们有什么意义?
2、如何产生美好的情感?(方式)(重点)
3、如何正确看待负面情感?(难点)
4、怎样传递情感正能量?
5、传递情感正能量有什么意义?(重点)
带上问题预习教材P46-50页思考:
在生活中出现的情感体验
自信感
存在感
自责感
自卑感
自豪感
荣誉感
恐惧感
神圣感
不安感
友善感
思念感
孤独感
受骗感
受辱感
羞耻感
使命感
成就感
焦虑感
失落感
挫败感
体味美好情感
(1)结合你的生活体验,说一说哪些情感是美好?
(2)那些美好的情感又是如何产生的?
生活中美好的人和事,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
生活中美好的人和事,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
1.美好情感的作用
美好情感的获得
1.亲近自然
2.阅读
3.家人交往
4.参加有意义
的社会活动
5.同学交往
怎样才能将这种美好延续下去呢?
情由心生
阅读
与人交往
有意义的社会活动
2.获得美好情感的方式
童
年
请回答以下问题:
①你害怕考试吗?
②你喜欢写作业吗?
③你觉得你能改变这种事实吗?
改变心态+有所行动
①体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
②学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长!
3.负面情感的意义是什么?
负面情感君的内心OS:宝贝,我也是你的成长小助手
愤怒君让你改变自己
痛苦君提醒你懂得断舍离
焦虑君指引你更好的解决问题
悲伤君让你在失去时学会珍惜
困难君告诉你还可以有别的选择
恐惧君给你爱的指引和真正的勇气
失望君要你坦然接受事实,更要接受你自己
学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
02 传递情感正能量
正能量:指的是一种健康乐观,积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。当下,所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,都可以称为 “正能量”。
4、 如何传递情感正能量?
(1)在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
方法与技能
怎么学会关心他人?
①没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
②适时运用可能被接纳的方式表示关心。
③关注对方的态度和反应。
④确认对方是否接受自己的关心,如果没有被接受,则调整方式,以对方能 接受的方式来表达。
女子回应宝宝叫妈妈,瞬间想到去世母亲爆哭:“每个人都有妈妈”
②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
大军和邈邈是要好的朋友,邈邈过生日,大军把精心准备的礼物交到他手里。大军送给邈邈的是一本他自己写作的小文集。
邈邈接过这本书时激动得手都颤抖了,说这是迄今为止他收到的最有意义的礼物。大军很感动,他觉得这不仅是邈邈的礼物,更是“我们”的礼物。
大军送给邈邈的仅仅是一本小书吗?
为什么大军会认为这本小书是“我们”的礼物?谈谈你的理解。
不仅仅是一本书,更多的是朋友的理解、支持、肯定,大军送给邈邈的是浓浓的友情,是一种充满正能量的情感!
大军通过送给邈邈的小书,表达了自己对邈邈的友情。而邈邈的回应也引起了大军的共鸣,他们两个都体会到了美好的友谊。
二、传递情感正能量
大军和邈邈的故事启示我们可以如何传递情感正能量?
我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
③在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
传递情感正能量的意义
4、怎样传递情感正能量?
①在情感体验中,用自己的热情和行动来影响环境。
②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
③在生活中不断创造美好的情感体验、传递情感,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
体味美好情感
传递情感正能量
美好情感的形成
获得美好情感的方式
获取美好情感
传递美好情感
世界因积极情感而美好!
负面情感的意义
主动影响环境
传递美好情感
创造美好体验
体味美好情感
在品味情感中成长
课堂小结
Lavf57.56.101
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