内容正文:
3.2做更好的自己
第三课 认识自己
知识目标:了解接纳欣赏自己的具体要求;明确做更好的自己的途径;掌握改正缺点、发掘潜能的方法。
能力目标:学会接纳与欣赏自己,提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。
情感态度与价值观目标:以积极的态度去接纳自己、欣赏自己,主动改正缺点、激发潜能,在日常生活中主动去做更好的自己。
一、接纳与欣赏自己
世界上有两片完全相同的叶子吗?
他们完全一样吗?
即使是双胞胎,他(她)们也有各自不同的性格和特点。
世界上没有完全相同的两个人。
我们每个人都是独一无二、不可替代的,在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
你觉得世界上有十全十美的人吗?
4.学会欣赏自己。欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
面对一夜爆红,傅园慧的紧张和冷静启示我们对待别人意见的正确态度是什么?是被胜利和恭维冲昏头脑进而骄傲自大、目中无人?是过分在意,盲目顺从?是认真分析之后仍然不忘初心、坚持原则?
重视别人的意见和坚持自己的原则并不矛盾。每个人都有自己的局限性,听取他人的意见,汲取别人的长处,有利于自身的发展。但是,我们需要清晰地知道自己的原则是什么,只有懂得把握自己的原则,才不会迷失自己。我们要在二者之间把握好平衡。
2. 做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
(1)傅园慧克服了自身的哪些缺点,才站在了奥运会的领奖台上? (2) 她是凭借什么改正这些缺点的?
注意力不集中、脆弱、不够坚强、有点怕苦怕累等。
信念、目标、勇气、毅力等。
总结:怎样接纳和欣赏自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
②接纳自己,需要乐观的态度、更需要勇气和智慧。
③欣赏自己,要欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。
④欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。
第二目 我要飞得更高
2022年9月23日 星期三 晴
一段时间的初中生活,让我改变了许多。最明显的就是我长高了!我现在已经是将近1米9的“小巨人”了,这也意味着我可能不再适合羽毛球运动,这让我非常难过。 幸好排球社很欢迎我,猜猜现在排球社NO.1的主攻手是谁?
班长这份工作也让我迅速成长。甩掉了“马大哈”的标签,改正了粗心马虎的缺点,同学老师都称赞我工作认真细致。
小华的中秋随笔
小华在这篇随笔是如何做更好的自己的呢?
别 人 的 意 见(见教材P33)
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他说:?!
她说:!?
使用方法:... text has been truncated due to evaluation version limitation.
1、问:你欣赏的是人云亦云、
哗众取宠?还是理性判断,
有独到见解的人呢?
2、你赞同下面哪个同学的看
法呢?请说明理由。
尊重、重视他人的意见与坚持自己的原则并不矛盾。
1
2
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,
真正欣赏自己的人是既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩!
3
使用方法:... text has been truncated due to evaluation version limitation.
ENGLISH
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“接纳自己和做更好的自己”(见教材P35)
1、 我完全接纳了自己还怎么进步呢?我还能改变吗?我不断努力可总是达不到我想要的理想结果,我该怎么办?
2、 你想改正缺点从而成为更好的自己吗?P35
3、你想挖掘自身潜能,飞得更高吗?
拥有细胞
140亿多
5亿本
100 倍
40种语言
12个博士学位
只用了4%
思考:每个人都有不同的潜能,这启示我们怎样做更好的自己?
提示:做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
你的能量,超乎你想象!
探究与分享
顾伊劼,身高仅有1.03米,但她是生活的强者,用娇小的身躯,二十年如一日以执着的公益行动感染着身边的人,以自身的坚守诠释着90后大学生自强不息的精神风貌。《新民晚报》、《中文自修》等对她进行过专访,上海教育电视台、上海电视台,《陈蓉博客》也为她录制了专题节目。
上帝为你关闭一扇门时,会为你打开一扇窗
提示:更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
思考:顾伊劼的感人事迹启示我们怎样做更好的自己?
探究与分享
(4)做更好的自己,是在他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
如何