9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 认识挫折 恭喜发财 万事如意 一帆风顺 大吉大利 。。。 这些祝福都能如愿吗？ 一、生活难免有挫折 请同学们说一说你在生活中遇到的挫折 情境体验 周末想要出去打球 突然下雨了 考试考了59分 同学们都喜欢和小明玩，大家都不喜欢和我玩 老师说今天晚上必须完成7张试卷没做完打电话给家长 升中考，差一分就考上重点初中 挫折的含义 生活生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。也叫“碰钉子”。 挫折来自哪里？它可以避免吗？ 模特 多国空袭利比亚 挫折难以避免 想一想？ 1.他7岁时被迫辍学 2.他12岁时因家境贫穷，当上了报童 3.右耳永远失去了听觉 4.发明大王 爱迪生 情境体验 想一想？ 1.她三分之二的身体失去了知觉 2.她以顽强的毅力自学了很多的课程 3.她被喻为中国的“保尔柯察金” 张海迪 情境体验 想一想？ 1.北京2008年申奥代表 2.由于个子太矮，不能被河南集训队招收 3.她是我们伟大的乒乓球运动员 邓亚萍 情境体验 挫折是生命成长的一部分 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对 挫折的认识和态度不同。 讨论与交流 我们应该怎样看待挫折？ 行为提升 挫折是坏事 挫折是好事 你怎么看？ 如何正确看待挫折 生活难免有挫折 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 正确认识挫折？？ 挫折是一把双刃剑 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 光秃秃的树干会长出新芽 二、发掘生命的力量 断尾的壁虎会长出新的尾巴 野火烧不尽，春风吹又生 (1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 怎样发掘生命的力量？ 张海迪的经历告诉我们应怎样发掘生命的力量？ (2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。 后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。 她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。 三国时，有一天，周瑜对诸葛亮说：你3天之内，给我打造10万支箭来。诸葛亮满口答应。3天要打造10万支箭，这是根本不可能的事情。但诸葛亮为什么又答应了呢?诸葛亮自有办法。当时要打造10万支箭，就是有钱、有材料，时间也来不及。怎么办?打造不出可以借嘛!向谁借?那当然只有曹操。曹操会借吗?他会借箭给你来杀他吗?办法总比困难多，没有做不到、只有想不到。诸葛亮想到了。他怎么向曹操借呢? 　　在一个大雾蒙蒙的早上，诸葛亮派出几千艘木船，千帆齐发，船上扎满了稻草，当船驶到河中央的时候，敲锣打鼓，鞭炮齐鸣，杀声震天，佯装攻打曹营的样子。曹操站在城墙上一看，江面上朦朦胧胧地有很多船只向他驶来，曹操以为周瑜真得要攻城了，于是，就命令所有的弓箭手万箭齐发，结果箭一支支射到了船的稻草上。不到一个时辰，诸葛亮就满载而归，收到曹操送来的10多万支箭。这就是历史上著名的“草船借箭”的故事。 思考：诸葛亮“草船借箭”的故事启示我们怎样发掘生命的力量？ (3)发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助。 葡萄藤借助木竿,盘环而上,沐浴阳光 掌握具体方法： ①欣赏、培养幽默感 ②和自己信任的人谈一谈。 ③考虑并接受最糟糕的结果。 ④关心、帮助他人。 ⑤培养某方面的兴趣。 增强生命韧性的方法 如何增强生命的韧性？（如何发掘生命力量？