跳绳（作业设计）人教版体育五年级上册

“双减”背景下，我们这样做作业----- 水平三（五年级） 单位： 人教版五年级体育与健康上册第五单元作业设计 — 、 单元信息 基本信息 学科 年级 学期 教材版本 单元名称 体育 五年级 第一学期 人教版 跳绳 单元 组织方式 · 自然单元 重组单元 课时信息 序号 课时名称 对应教材内容 1 花样跳绳：①理论知识 ②基本步伐 第五章 2 花样跳绳：①左右侧甩 ②并脚跳 第五章 3 花样跳绳：①开合跳 ②弓步跳 第五章 4 花样跳绳：①双脚轮换跳 ②滑雪跳 第五章 5 花样跳绳：①勾脚点地跳 ②基本交叉跳 第五章 6 花样跳绳：巩固与提升 第五章 7 花样跳绳：展示与创编 第五章 8 花样跳绳：比赛与游戏 第五章 10 二、 单元分析 （一）课标要求 本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2011 年版）》（以下简称《课程标准》）属于“水平三体操类运动——跳绳”项目。教学中，教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。 · 积极参与体育学习和锻炼，体验花样跳绳运动带来的乐趣与成功； · 基本掌握并运用花样跳绳一级动作技能，在比赛中自由运用花样跳绳； · 在花样跳绳练习中提高弹跳能力、灵敏性、协调性等各项身体素质； · 通过花样跳绳的学习培养学生刻苦锻炼的品质，形成良好的锻炼意识。 （二）教材分析 1. 花样跳绳教材内容价值 跳绳是我国民间传统体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值，对学生发展也是非常有意义的体育活动。根据“健康第一”的指导思想，将花样跳绳安排在教学单元计划中，花样跳绳可以促进青少年生长发育，使其身体素质得到全面发展。也就是说花样跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等身体素质得到全面发展，通过花样跳绳教学来培养学生的合作精神、创新意识。 2. 花样跳绳的设计思路 依据五年级学生身心发展特点，在以前各年级教学的基础上，增加了新内容 并提高了难度。在实际教学中本单元主要依据课程标准中水平三跳绳的相关内容，遵循水平三学生的认知规律以及身心发展的规律，以学生为主体，让教师成为学 生的学伴者和指导者。通过花样跳绳内容的学习，努力激发学生的练习兴趣，熟 练掌握和运用这项技能。同时通过自主创编和比赛，启发学生独立思考，培养学 生良好的竞争意识。跳绳是一项全身性的有氧健身运动，在跳绳基础上学会花样 跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然、轻松有力，有效调动学生学习、练习的积极性，激发学生对跳绳的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度，跳 出乐趣，跳出自信。锻炼和发展身体的各个部位，全面提升学生的身体素质。 （三）学情分析 五年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活地安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来了以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。 三、单元学习与作业目标 （一）单元学习目标 1. 通过花样跳绳一级规定动作的学习，引导学生正确认识花样跳绳的锻炼价值和观赏价值，激发和培养学生对花样跳绳的兴趣； 2. 通过花样跳绳的学习，引导学生认识花样跳绳对提高身体机能、提升人体健康水平的作用，促使学生掌握相关体育健康知识，并帮助学生树立正确的体育锻炼意识。引导学生通过学习与训练，熟练地掌握花样跳绳一级规定动作，发展学生的灵敏、力量、速度、协调性等身体素质，从而为实现培养学生体育核心素养的目标和促进学生终身体育发展奠定基础； 3. 通过比赛和创编，鼓励学生主动参与，学生实践能力得到提高，体育创新意识得到发展，体育核心素养得到有效提升； 4. 在花样跳绳的学习、比赛与创编中，提高学生的独立自主能力，使学生形成自尊、自信的品质，培养团结协作的精神，提高社会适应能力，从而树立终身体育的意识。 （二）课时学习目标 课时 课时目标 第1课时 1. 了解花样跳绳的历史与发展，懂得一根跳绳的多种玩法 2. 掌握花样跳绳一级动作的基本步伐，发展学生的协调、灵敏、耐力、力量等身体素质，促进学生全面发展