武术（作业设计）人教版体育五年级上册

（水平三·五年级）武术：《少年拳第一套》单元作业设计 目 录 武术：《少年拳第一套》单元作业设计 （共 7 个课时） ....................... 1 第 1 课时：基本功动作、抱拳礼与少年拳预备式..............................................9 第 2 课时：第一节 震脚架打、第二节 蹬踢架打.......................................12 第 3 课时：第三节 垫步弹踢.........................................................................................15 第 4 课时：第四节 马步横打............................................................................................18 第 5 课时：第五节 弓步撩掌、第六节 虚步架打............................................21 第 6 课时：第七节 跳步推掌、第八节 撩拳收抱............................................24 第 7 课时：考核《少年拳第一套》全套动作....................................................... 27 单元质量检测................................................................................................................................29 （水平三·五年级）武术：《少年拳第一套》单元作业设计 （共 7 个课时） 一、单元信息 学科 体育 年级 五年级 学期 教材版本 人教版 单元名称 武术 基本信息 第一学期 重组单元 单元 自然单元 组织方式 序号 课时名称 对应教材内容 第七章 1 2 3 4 5 6 基本功动作、抱拳礼与少年拳预备势 第一节 震脚架打、第二节 蹬踢架打 第三节 垫步弹踢 第七章 第七章 第四节 马步横打 第七章 课时信息 第五节 弓步撩掌、第六节 虚步架打 第七节 跳步推掌、第八节 撩拳收抱 第七章 第七章 7 考核《少年拳第一套》全套动作 第七章 二、单元分析 （一）指导思想 本单元以《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》 为行动指南，认真贯彻以习近平新时代中国特色社会主义思 想为指导，全面贯彻党的教育方针，遵循教育教学规律，落 实立德树人根本任务，发展素质教育。以人民为中心，扎根 中国大地办教育。坚持德育为先，提升智育水平，加强体育 美育，落实劳动教育。聚焦中国学生发展核心素养，培养学 生适应未来发展的正确价值观、必备品格和关键能力，引导 1 学生明确人生发展方向，成长为德智体美劳全面发展的社会 主义建设者和接班人。 （二）课标要求 本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2022 年 版）》（以下简称《课程标准》）中属于“水平三体育运动技 能——武术”项目。教学中，教师要帮助学生形成以下重要 概念和能力。 ◆能够说出基本动作和少年拳中的一些 动作的名称 和术语，了解其基本锻炼价值和攻防含义。 ◆掌握基本动作中每个动作的动作方法以及少年拳第 一套的完整套路，能够协调连贯、劲力顺达、形神兼备的 完成动作演练，发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质 和动作的衔接能力。 ◆能够积极主动地参与各种集体、分组和个人演练、 展示和攻防练习，体验到习武的乐趣。 ◆能够精神振奋、意气昂扬地表现出勇于克服困难、 顽强果敢、 坚韧不拔的优良品质。 （三）教材分析 1.武术教材内容价值 本单元授课的内容是武术《少年拳第一套》，该内容出 自人民教育出版社《体育与健康》水平三的第七章武术。武 术《少年拳第一套》是按照一定规律连接而成的动作套路， 共有 8 节动作组成，每节动作短小精悍，具有攻防含义的技 2 击技术。通过练习，能发展柔韧、灵敏、快速、协调等素质， 增强肌内、韧带的伸展性和弹性，加大各关节活动的幅度和 灵活性，提高中权神经系统和心血管，呼吸、内脏器官的功 能，培养少年儿童站如松、坐如钟的良好姿态和迎难而上、 坚韧不拔、机敏果敢的尚武精神。对热爱祖国传统文化，传 承民族精神，形成良好武德，增强民族自豪感具有重要意义。 2.武术教材的设计思路 根据小学五、六年级学生身心发育特点，水平三阶段武 术的教学内容在复习水平二武术基本功和组合动作的基础 上，主要学习少年