内容正文:
4.1 青 春 的 情 绪
目
录
CONTENTS
1、情绪的类型有哪些?
2、影响情绪的因素有哪些?
3、情绪的作用有哪些?(重点)
4、青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?
5、如何正确对待青春期的情绪?(重点)
第一框
情绪面面观
何为情绪?
知识点一:情绪的类型
喜
怒
哀
惧
人是不是只有这四种情绪呢?请你连一连。
爱恨交织
不寒而栗
悲喜交加
喜忧参半
兴高采烈
怒不可遏
乐极生悲
泪流满面
基本情绪
复杂情绪
答案
爱恨交织
不寒而栗
悲喜交加
喜忧参半
兴高采烈
怒不可遏
乐极生悲
泪流满面
基本情绪
复杂情绪
知识点一:情绪的类型
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧四种基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
情绪成
情绪的成分
内在体验+外显表情+生理激活
当快乐的时候,可能会感到 精力充沛, 笑容满面, 手舞足蹈。
情绪成分
内在体验
外显表情
生理激活
知识点二:影响情绪的因素
期末考试,原先以为能考好,但是考试的时候考砸了,心情很郁闷!
长得胖又不是我的错,大家干嘛都说我?太让人生气了。
女生总有那么几天不方便,容易发脾气。
学校春游,当大家见到美丽的大自然时同学们原本沉重的心情顿时感觉很舒畅。
对事情的预期
周围的舆论氛围
个人的生理周期
自然环境
知识点二:影响情绪的因素
①我们的情绪受多方面因素的影响。
②个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等;
③随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
知识点三:情绪的作用有哪些?
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,试卷发下来之后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下把卷撕了,并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
学生分小组讨论,默默与小冲的行为表现,情绪,以及结果。
人物 行为表现 情绪 结果
默默 冷静地分析 冷静 吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足
小冲 一怒之下把卷撕了,并哭着离开了考场 紧张,生气 吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了
积极情绪
消极情绪
知识点三:情绪的作用有哪些?
①情绪影响着我们的观念和行动,
②它可能激励我们克服困难、努力向上;(积极影响)
③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极影响)
情绪
+青春期=?
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
情绪的表现性
青春期的情绪特点
1、小A是个足球迷,每次看足球比赛都按奈不住内心的激动,欢呼雀跃,手舞足蹈。
2、小D是班级的板报负责人,她出的板报受到班里很多同学的赞赏,当她正暗自高兴时,班里同学给她提出了一些建议和不足,小静听后用力将笔甩在地上并大声说:“你行你上,我不干了!”
3、小C在阅读文章《祥林嫂》时,脑海中一直思考着祥林嫂的命运,并为他的命运而感到难过,直到下课了还是闷闷不乐。
4、小B经历两次考试失利后,便一直沉寂于“我不聪明”的悲伤情绪中无法自拔。
5、小E在去奶奶家的路上和爸爸发生了冲突,心里万分委屈,眼泪在眼眶里打转,为了不让奶奶担心,他还是强忍泪水,陪奶奶聊天说笑。
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪反应强烈
三、青春期的情绪特点
情绪反
应强烈
情绪波动
与固执
情绪的
细腻性
情绪的
闭锁性
情绪的
表现性
情绪有好坏之分吗?
情绪本身无所谓好坏之分,但是有情绪引发的行为及行为的后果有好坏之分。但是,根据感受体验,情绪通常分为正面情绪和负面情绪。
我们可以躲避负面情绪,只保留正面情绪吗?
正面情绪
善于激发
积极面对
负面情绪
青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受
青春期的情绪特点体现了青春活力,它带给我们不同的感受
学习积极面对负面情绪,是我们成长过程中需要经历的。
1
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四、如何正确面对青春期的情绪?
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩
2
课堂小结
一、情绪面面观
二、情绪的青春色调
2、情绪的影响因素
1、情绪的分类和成分
3、情绪的作用
青春的情绪
4.1
5、青春期的情绪特点
6、如何正确对到青春期的情绪
4、产生情绪特点的原因
课后练习
1.西方有句名言:“一个小丑进城,胜过一打名医。”这说明 ( )
A.情绪是丰富多彩的
B.情绪犹如双刃剑
C.情绪有积极作用
D.情绪有消极作用.
C
2.2021年是中国共产党建党1