跳跃（作业设计）人教版体育四年级上册

四 年 级 跳 跃 单 元 作 业 设 计 体育与健康跳跃单元作业设计 一、单元信息 教材 版本 学科 体育 年级 学期 单元名称 跳跃 基本信息 人教 版 四年级 第二学期 单元 组织方式 自然单元 课时名称 重组单元 序号 对应教材内容 第四章 急行跳远；游戏：“跨、跳障碍接力跑” 急行跳远：越过一定高度的跳远；游戏 急行跳远：越过一定高度的跳远；游戏 急行跳远：踏准跳远；游戏：“攻垒” 急行跳远：踏准跳远；集体跳绳绕“8”字 1 2 3 4 5 第四章 课时信息 第四章 第四章 第四章 二、单元分析 （一）课标要求 本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2011 年版）》（以下简称《课程 标准》）中属于“水平二运动技能——基本身体活动跳跃”项目。为积极践行“学、 练、赛、评”一体化教学，提升学生体育学科核心素养，教学中，教师要帮助学生 形成以下重要概念和能力。 ◆能够说出所学跳跃项目的名称和含义，了解跳跃的基本健身作用； ◆掌握急行跳远的动作方法，初步具有跳得远、跳得高的意识； ◆通过学练，发展灵敏、速度、协调和力量等身体素质，增强弹跳力， 培养观察力、目测力和时空感； ◆体验跳跃运动的乐趣，能主动与同伴进行交流与合作，培养学生勇敢、 顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的良好品质。 （二）教材分析 1.跳跃教材内容价值 （1）跳跃是人体的基本活动能力之一，水平二阶段是以发展学生的跳跃能 力为主要目的而进行的自然向远处跳跃，为水平三阶段学习田径运动项目中的跳 跃基本动作技术与方法奠定基础。本教材的学习能有效地提高学生的跑、跳结合 的基本活动能力，提高身体控制用力的能力，增强下肢力量，发展速度、力量、 灵敏、协调等身体素质。 （2）本单元精选的跳远内容，是人体在短时间内肌肉用力克服障碍向远处 跳落的运动。通过学习能增强心肺功能，调节神经系统的机制，培养学生观察力 、判断力和时空感。 （3）本单元的教学内容贴近生活，通过多形式的场景设置，不仅能让学生 在学习跳远知识与技能的同时发展弹跳能力，提高学生的团队合作精神及竞争意 识，还能培养学生不畏困难、顽强果断的意志品质。 2.跳跃教材的设计思路 本单元共5课时，以急行跳远为主要教学内容。急行跳远是通过助跑、起跳 、腾越远度的一项运动技能，是小学阶段体育教学的重要内容之一。其动作结构 是助跑-起跳-腾空-落地四个环节，与“蹲踞式”跳远相似，却在难度上低于蹲踞式 跳远。本单元内容设计先学习急行跳远，再学习越过一定高度的跳远和踏准跳远 ，目的是通过改变运动情境，逐步将自然形式的跳远，引向通过快速的助跑和迅 速有力、准确的起跳获得更远距离的跳远，也是发展学生多种跳跃能力的体现。 因此，快速有力的起跳及身体腾起后在空中呈“蹲踞式”是本单元的学习重点。 3.教学要求 （1）要做好充分的专项准备活动，下肢在准备活动时的动力拉伸和结束部 分时的静力拉伸必须安排，预防运动损伤，促进疲劳恢复。 （2）教学中要设置一定的场景，如采取不固定踏跳点或限定较大踏跳区及 逐步缩小踏跳区的方式，提高学生的踏准能力；通过听击掌的节奏或脚踏板的声 音，让学生感知助跑的节奏和有力的踏跳，激发学练兴趣。 （3）要重视学生协调、灵敏和跳跃能力的培养，关注左右侧肢体的匀称发 展。 （4）快速助跑与起跳相结合是跳跃的关键技术。教学中利用不同器材设置 不同高度与远度的障碍，目的是诱导学生更快地助跑，更有力地向前上方踏跳， 而非比谁跳的高与远，这一点教学中一定要把握好。 （5）要充分利用场地、器材，提高练习的密度，积极开发一物多用。在关 注运动密度的同时，不可忽视安全性，可多用些大垫子，缓冲学生落地压力。 （三）学情分析 四年级学生正处于青春发育前期，男女生的性别特征逐渐显现。在心理上表 现为男生英雄主义，期待展示；女生羞于表现自我，可又期待得到别人重视。在 生理上表现为身高进入快速生长的早期，而力量素质的发展比较缓慢。 对于急行跳远教材，四年级学生并不陌生，二年级曾学习过的“单跳双落” 内容与此教材非常相似，所以很好的缓解了学生的畏惧情绪。另外，随着身体的 自然生长及运动经验的积累，学生的跳跃能力有所提高，这为本教材的顺利实施 提供了有利条件。但由于男生英雄主义思想的萌芽，往往在跳跃过程中会兴奋， 存在一定的安全隐患，所以在教学组织和器材设置上一定要考虑安全因素。同时， 由于该年龄段学生下肢力量及弹跳力不足，教学中不应以远度为衡量技能学习的 唯一标准，而应采取多种练习手段，给学生提供充分发展弹跳能力的机会，关注 学习的进步度。 三、单元学习与作业 （一）单元学习目标 1.知道有关跳远的运动术语，理解各环节技术对跳远的作用。 2.能做出急行跳远的四个动作环节，能在踏准一定区域的基础上越过一定高 度，落地时有缓冲动