1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 一：1、青春期身体（生理）变化的表现？ 2、青春期的生理变化带来哪些影响？ 3、怎样正确对待青春期的生理变化？（重点） 二：4、青春期心理变化的表现？ 5、为什么要正确处理青春期矛盾心理？ 6、怎样正确处理青春期矛盾心理（重点）？ 悦纳生理变化 01 身体变化 正确对待生理变化 笔记：青春期身体（生理）变化的表现？P3①②③ ①身体外形的变化： ②内部器官的完善： ③性机能的成熟： 青春期生理变化带来哪些影响？P3-4 积极影响： ①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； ②让我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 消极影响： 更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 如何正确看待青春期的生理变化？P5①②③ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 ③ 在追求外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养， 体现青春的内在美。 （1）身体外形的变化。 —— 如：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善。 —— 如：运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟。 （3）性机能的成熟。 —— 如：男生声音变粗，出现胡须；女生声调变高，月经来潮等。 青春期身体变化主要表现在哪些方面？ 6 青春的活力 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 充沛的精力 强烈渴望 敏捷的思维 无限可能 对成长充满 感觉生活拥有 我们拥有 青春期生理变化的影响： （1）积极影响： ①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； ②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 ①我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 怎样正确对待青春期的生理变化？ 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？ 思考： 我们每个人的身体成长发育都是一样的吗？为什么？ 不一样。 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 过渡：在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。 直面矛盾心理 02 探究活动 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的主要表现 探究与分享一：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 一方面不希望成人干涉，但内心又未能完全摆脱依赖 反抗与依赖 探究活动 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的主要表现 闭锁与开放 探究与分享二：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！ 探究活动 直面矛盾心理 勇敢与怯懦 探究与分享三：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！ 喜欢挑战新鲜事物证明自己，可是有时候上课连举手都不敢害怕说错 青春期矛盾心理的主要表现 直面矛盾心理 对症下药———总结每个场景中的同虚弱采用的什么方式？ 情景一：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。放学后，我去操场和同学们一起打球，这让我忘记了烦恼。 情景二:我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。 情景三:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。 情景四:我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。回到家之后，爸爸开导我说:“ 浓缩的才是精华!”爸爸的话太有意思了，我的心情愉悦了。人以后我也用这句话来反驳嘲笑我的人。 第 页 ★如何正确处理青春期的矛盾心理（方法） 直面矛盾心理 (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法； (3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； (4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 第 页 与父母对抗 离家出走 早恋 酗酒 直面矛盾心理 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼；但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 第 页 知识梳理 一．悦纳生理变化 1．生理变化的表现 2．生理变化的影响（积极影响、消极影响） 3. 如何对待生理变化 二．直面矛盾心理