内容正文:
第三课 发现自己
更
好
的
自
做
己
重点问题
怎样做更好的自己?
接纳与欣赏自己
01
邓紫棋演讲:爱独一无二的自己
思考:邓紫棋是怎样接纳和欣赏自己的?
邓紫棋
不完美
身高:五尺二寸
优点
灵活
不是一个很好的演讲者
珍惜独一无二的自己
欣赏
接纳
怎样接纳自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳优点,也接纳不完美;
既接纳性格,也接纳身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
七年级部编版道德与法治
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笔记区
如何接纳自己?
(1)接纳自己需要接纳自己的全部。
(既要接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。)
(2)接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
第一目:接纳与欣赏自己
第一目:接纳与欣赏自己
探究:学会欣赏自己
思考:大家一起来夸夸自己吧!
我的优点有哪些?
我为家人做了些什么?
我为班级和同学做出的贡献有哪些?
欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
第一目:接纳与欣赏自己
思考:你赞同下面哪个同学的看法?
别人的意见都不对,只有我才是正确的
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法
别人的意见都有道理,我只服从就可以了
女孩能客观冷静地分析,既展示自己的风采,也看到他人的美丽。
不自信,不接纳,不会欣赏
骄傲自大
目中无人
探究:学会欣赏自己
怎样接纳自己?
我们要学会接纳自己。
视频问题探究
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
②既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
③既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;
④既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
每个人都不是完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
接纳自己的全部是不是很难做到? 你有没有什么好办法和同学分享?
有些不完美,如 ,我能接受,因为 。
有些不完美,如 ,我不能接受,因为 。
书写潦草
可以慢慢改正
骄傲自满
它阻碍进步
(1)接纳自己满意的部分,是比较容易的,但接纳自己不满意的地方很困难。
(2)接纳自己,需要一个过程,更需要勇气。
(3)接纳自己,才会不放弃自己,对自己充满信心,才能展示自己的风采,才能为自己鼓掌,赢得他人的喝彩,才能欣赏自己。
怎样学会接纳自己?
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部:既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;接纳自己的性格、身材、相貌,现在、过去。
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。接纳自己满意的部分,是比较容易的,但接纳自己不满意的地方很困难。
我要飞得更高
02
材料一:谷爱凌的母亲谷燕分析了中国教育的特点,巧妙的为谷爱凌扬长避短,支持她滑雪。如果当时只走学霸道路,让谷爱凌在中国考名校,如千军万马过独木桥——太难!为女儿规避了风险。
材料二:中国滑雪运动员谷爱凌,在北京冬奥会自由式滑雪大跳台决赛最后一轮,勇敢地选择了自己平时训练中都从未完成的动作,并挑战成功,勇夺冠军,成为世界上第一个正式比赛中完成该动作的女运动员。
材料三:2022年冬奥会上,谷爱凌成功夺冠,在采访中,她为自己能打破极限而高兴,更为自己能为国争光而自豪。
小组结合谷爱凌的夺冠经历,3分钟讨论我们如何做更好的自己?
要求 1.任务分配:12组分析材料一,34组分析材料二,五六组分析材料三
2.小组讨论汇总观点,记录员记录
3.推选代表发言,要求用普通话发言,条理清晰。
①做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展示自己的才华。P34
④做更好的自己,是在他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。P36
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。P35
②做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。P34
笔记:怎样做更好的自己?
新课探究
怎样才能不断激发自己的潜能?
通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域
通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要
通过积极合作,与他人共同完成任务
新课探究
以下图片告诉我们,怎样才能做更好的自己?
(4)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
知识小结
怎样才能做更好的自己?
①做更好的自己,就要扬长避短。
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。