9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 1 2 3 挫折的含义； 挫折的影响； 如何发掘生命的力量， 增强生命的韧性？ 自学导航 一、生活难免有挫折 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 学习上 人际 交往 和老师存在矛盾 父母争吵不断 自己很难过 被同学嘲笑 工作生活 求职失败 比赛失败 失 败 1、什么是挫折？ 挫折是我们在生活中怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。 阻碍 失利 受阻 失败 愿望 目标 期待 努力实现 造成挫折的因素 知识点拨 初识挫折 汶川大地震 旱灾 火山爆发 新冠肺炎 自然因素 文化大革命 叙利亚战争 9.11五角大楼爆炸事件 社会因素 外部因素 老师教育方法不当 同学老嘲笑我 父母态度粗暴 老师教育方法不当、同学关系不融洽等、父母态度简单粗暴的、与父母之间存在代沟、亲人的突然亡故等 内部因素 成绩总不及格 有不诚信档案 生理原因 个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。 生活难免有挫折 自然因素 家庭因素 造成挫折的原因 学校因素 社会因素 —天灾 个人自身因素 人祸 外在因素 内在因素 材料中的女孩是怎样面对挫折的？ 说明了什么？ 3月20日消息，沈阳一女孩趁母亲做饭的时候，跳楼自杀，实在是让人唏嘘不已，而女孩跳楼自杀的原因，也让不少人大感意外，竟仅仅是因为考试成绩不理想. 新闻解读 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就难过、愤怒、容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 挫折的消极影响 爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多钟材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 探究与分享 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 生活中的挫折时我们生命成长的一部分，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验，能磨砺我们的意志，让我们更坚强。 挫折的积极影响 1.消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 2.积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 挫折有害无益？ 挫折越多越好？ 挫折的影响、作用？ 13 探究分享 欣赏歌曲《无臂钢琴师刘伟励志故事》 思考：如何正确认识和面对挫折？ 如何正确认识和面对挫折？ 面对挫折，产生负面的情绪感受是很正常的，不能沉浸在负面情绪中，需要及时调整自己，正确对待挫折。 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 怎样正确对待挫折、发挥挫折的积极影响？ 二、发掘生命的力量（怎样） 光秃秃的树干会长出新芽 断尾的壁虎会长出新的尾巴 发掘生命的力量 野火烧不尽， 春风吹又生 发掘生命的力量 怎样发掘生命的力量？ （1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 发掘生命的力量 霍金 21岁时，被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症，医生曾断言他只能活两年，可他坚强地活了下来。他全身瘫痪，不能言语，被禁锢在轮椅上，只有三根手指和两只眼睛可以活动。却是现代最伟大的物理学家之一，研究宇宙论和黑洞。 发掘生命的力量 怎样发掘生命的力量？ 培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 面对挫折首先要从自身寻找原因，寻求自身的改变。 ② 发掘生命的力量 “无腿老人”夏伯渝69岁登顶珠峰 发掘生命的力量 学会借助外力 发掘生命的力量 怎样发掘生命的力量？ 发掘自身的力量并不排斥借助外力 同时要学会寻求帮助 ③ 发掘生命的力量 4.如何增强生命的韧性？（如何发掘生命力量？） (1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 (3)发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助。 (2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 发掘生命的力量 增强生命韧性的方法 欣赏、培养幽默感 1 和自己信任的人谈一谈 2 考虑并接受最糟糕的结果 3 关心、帮助他人 4 培养某方面的兴趣 5 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和反应 增强生命的韧性 生活难免有挫折 发掘生命的力量 挫折的含义 发掘自身的力量可以向他人寻求帮助，学习他人的经验 培养面对困难的勇气和坚强的意志 生命蕴含承受力、自我调节和自我修复能力 挫折是一把双刃剑 及时调整自己，正确对待挫折 1.“吃一堑，长一智“”失败是成功之母“从这两句中我们得到的启示是 (