内容正文:
足球运球突破
课题
足球运球突破
课时:13
教学对象
初中
教学目标
1. 通过练习,使98%的学生能够准确的说出足球运球突破的技术动作过程,并使40%的学生熟练掌握。
2. 通过练习,控制体重,避免肥胖。培养学生养成良好的运动习惯。
3. 通过练习,培养学生积极探究、团结协作、不怕困难、大胆尝试的优良品质。
重难点
重点:控球稳,护球好,能突则突,不能突也不要轻易丢失球权。在后场不要轻易运球突破。
难点:掌握好突破时机、距离、方向。运球逼近,调动对手、超越、摆脱、一气呵成。
过程
教学内容
组织与教法
强度
时间
一.开始部分
1.课堂常规
2.安全教育
3.导入课程
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-
成4列横队进行
小
5
二.准备部分
1.慢跑
2.关节操
3.专项练习
绕足球场绕2圈
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成4列横队体操队形
中
15
三.基本部分
1. 运球突破
1) 视频播放
2) 分组探究
3) 学生发言,教师总结并讲解示范
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分组讨论
教师巡场指导
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#
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讲解示范
中
20
三.基本部分
4) 分组练习
5) 优秀组别展示
2. 突破并射门
3. 仰卧起坐
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教师巡场指导纠正
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优秀学生展示
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成4列横队体操队形
大
四.结束部分
1.放松活动
2.总结
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成4列横队体操队形
小
5
强度
练习密度:
60%
平均心率(次/分钟):
110-120
场地器材
场地:
足球球场一片
器材:
足球若干
教学反思
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