足球基础技术动作 运球 教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

足球运球 课题 足球运球 课时：5 教学对象 初中 教学目标 1通过练习，使98%的学生能够准确的说出运球的技术动作过程，并使40%的学生熟练掌握。 2通过练习，控制体重，避免肥胖。培养学生养成良好的卫生和健康行为。 3.通过练习，培养学生团结协作，敢于创新，积极探究的品质。 重难点 重点：，脚前摆动作和触球位置。 难点：运球过程中，撑、蹬、摆、送动作有序连贯协调发力 过程 教学内容 组织与教法 强度 时间 一．开始部分 1.课堂常规 2.安全教育 3.导入课程 * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 成4列横队进行 小 5 二．准备部分 1.慢跑 2.关节操 3.专项练习 绕足球场绕2圈 * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 中 15 三．基本部分 1.复习脚背外侧踢球 2.足球运球（拨、扣、拉） 讲解示范 直线运球 ** ** ** ** ** ** 教师巡场指导纠正 * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 中 20 三．基本部分 运球绕杆 优秀学生展示 3.足球运球接力比赛 4.引体向上 * * * * * * * * * * * * * * * * * 优秀学生展示 大 四．结束部分 1.放松活动 2.总结 * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 小 5 强度 练习密度： 60% 平均心率（次/分钟）： 110-120 场地器材 场地： 足球球场一片 器材： 足球若干 标志杆若干 教学反思 $$