足球基础技术动作 脚背外侧踢球 教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

足球脚背外侧踢球 课题 足球脚背外侧踢球 课时：4 教学对象 初中 教学目标 1通过练习，使98%的学生能够准确的说出足球脚背外侧踢球的技术动作过程，并使40%的学生熟练掌握。 2通过练习，控制体重，避免肥胖。培养学生养成良好的卫生和健康行为。 3.通过练习，培养学生积极探究、团结协作、不怕困难的优良品质。 重难点 重点：支撑脚站位、踢球脚摆动、脚击球 难点：球与脚的接触位置，全身协调发力。 过程 教学内容 组织与教法 强度 时间 一．开始部分 1.课堂常规 2.安全教育 3.导入课程 * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 成4列横队进行 小 5 二．准备部分 1.慢跑 2.关节操 3.专项练习 绕足球场绕2圈 * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 中 15 三．基本部分 1.复习脚背内侧踢球 2.足球脚背外侧踢球 讲解示范 模仿练习 ** ** ** ** ** ** 教师巡场指导纠正 * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 中 20 三．基本部分 两人一组练习，教师巡场 优秀学生展示 3.足球射门比赛 4.俯卧撑 ** ** ** ** ** ** 教师巡场指导纠正 * * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 大 四．结束部分 1.放松活动 2.总结 * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 小 5 强度 练习密度： 60% 平均心率（次/分钟）： 110-120 场地器材 场地： 足球球场一片 器材： 足球若干 教学反思 $$