9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 1、了解挫折的含义。 2、认识不同人对挫折有不同感受的原因，把握面对挫折的正确态度。 3、理解发掘生命力量的意义，增强发掘生命力量的能力。 学习目标 学习导航 认真阅读课本P105-110，思考下面问题。（5分钟） 1、什么是挫折？P105 2、面对挫折的不同表现及原因是什么？P106 3、如何正确认识挫折的两面性？（挫折的影响？）P107 4、如何发掘自身的力量？（如何战胜挫折？）107-109 1 生活难免有挫折 生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 经历了东京奥运、全运会、世乒赛全部夺银，历经挫折孙颖莎终于在2021.12.07WTT首届 世界杯决赛中战胜队友王艺迪，获得自己的第一个世界大赛桂冠。 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 下面这两条人生路，你愿意选择哪一条呢？ 生活难免有挫折 生活中，你有哪些烦恼？最近有哪些事情让你感觉不愉快呢？ 目标 失利 阻碍 失败 一、生活难免有挫折 1、挫折的含义 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败,这些就是人们常说的挫折。P105 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败，这就是挫折，应该学会直面挫折。 探究与分享 爸妈出去工作了很久没有回家了，我很想他们。 他们不理我，我好孤独啊！ 考砸了，又挨批评了。 思考：结合自己的经验，上述情境哪些是挫折？哪些不是挫折？ 说说你目前面临哪些挫折，你怎么对待这些挫折的。 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 根据图片情境，谈谈你的感受 挫折 情境 挫折 认知 挫折 反应 挫折三要素 人们对待挫折的认知和态度不同，结果也不同。 两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶不多，但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。 一只青蛙想：“完了、完了，这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。 另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。 它们对待挫折的态度分别是什么？结果是怎样的？ 一遇到挫折，就放弃目标 勇敢面对挫折，向挫折发出挑战 认为自己永远出不去，很快沉下去 不断鼓励自己，认为自己一定能跳出去 情绪感受和行为反应 认识和态度 主要原因是：人们对挫折的认识和态度不同。 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 1 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 2 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 3 2、面对挫折的不同反应： P106 主要原因是：人们对挫折的认识和态度不同。 我是不会坐以待毙的！ 故事 社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分，演员、歌手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明：“去年在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨，力求完美，拖着病体坚完成他已允诺的工作，外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛，与世诀别。” 面对挫折时是消极的态度，一味沉浸在消极的情绪中，最后做出了不恰当的行为，用自杀结束了生命，对他的人生产生了消极的影响 爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧!”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示? 积极影响： 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 挫折是我们生命成长的一部分，每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。面对挫折，我们需要及时调整，理性看待，坚持我们的梦想，敢于竞争，相信自己。 探究与分享 挫折是把双刃剑 消极影响：①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 积极影响：挫折是我们生命成长的一部分。①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 3.挫折的影响：P107 态度：我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 4.