内容正文:
5.2在品味情感中成长
在阅读教材P46-50,在书上标记出问题和答案
1、美好的情感有什么作用?
2、我们可以通过哪些方式获得美好情感?
3、怎样正确认识负面的情感体验?
4、怎样传递情感正能量?
自主学习
责任感
自豪感
同胞情
亲情
体味这些美好情感有什么作用?
(1)生活中美好的人或事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
(2)这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
1.美好情感的意义(作用)?
探究与分享
如何获得美好的情感?
阅读
与人交往
参与有意义的社会活动等
①情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
②我们可以通过阅读、与人交往、参加有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
★ 2、怎样获得美好的情感?(P47)
如何创造正面的情感体验?
欣赏艺术作品
①完成一项自己喜欢的活动。
②帮助他人。
③走进博物馆或大自然。
④欣赏艺术作品。
★ 3、如何创造正面的情感体验?
这些属于什么情感?
这样的情感体验有没有积极的意义?
挫败感
羞耻感
焦虑感
(1)消极影响:羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。
(2)积极影响:
①它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
②学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
4、体验负面情感对我们有什么影响?
02
传递情感正能量
正能量:指的是一种健康乐观,积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。当下,所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,都可以称为 “正能量”。
4、 如何传递情感正能量?
(1)在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
方法与技能
怎么学会关心他人?
①没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
②适时运用可能被接纳的方式表示关心。
③关注对方的态度和反应。
④确认对方是否接受自己的关心,如果没有被接受,则调整方式,以对方能 接受的方式来表达。
一张疫情期间上热搜的照片
小男孩病愈出院,护士长玲玲按惯例送患者出门。刚打算挥手告别时,小男孩突然向她鞠了一躬,她立马也还了个礼小男孩的这一举动,被大家称为“最萌鞠躬礼”。
更神奇的是,这张照片完美地复制了百年前的情景,时任杭州广济医院院长的梅滕根先生,在巡查病房时小患者向他鞠躬致敬,他顺势弯腰回礼。
(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
大军和邈邈是要好的朋友,邈邈过生日,大军把精心准备的礼物交到他手里。大军送给邈邈的是一本他自己写作的小文集。
邈邈接过这本书时激动得手都颤抖了,说这是迄今为止他收到的最有意义的礼物。大军很感动,他觉得这不仅是邈邈的礼物,更是“我们”的礼物。
大军送给邈邈的仅仅是一本小书吗?
为什么大军会认为这本小书是“我们”的礼物?谈谈你的理解。
不仅仅是一本书,更多的是朋友的理解、支持、肯定,大军送给邈邈的是浓浓的友情,是一种充满正能量的情感!
大军通过送给邈邈的小书,表达了自己对邈邈的友情。而邈邈的回应也引起了大军的共鸣,他们两个都体会到了美好的友谊。
二、传递情感正能量
大军和邈邈的故事启示我们可以如何传递情感正能量?
我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
(3)在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
传递情感正能量的意义
笔记整理
① 在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
② 我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
③ 在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
5. 传递情感正能量的意义
4. 怎样传递情感正能量?P49-50
体味美好情感
传递情感正能量
在品味情感
中成长
本课小结
5.2
美好情感的作用
获得美好情感的方式
正确认识负面的情感体验
用自己热情和行动影响环境
与他人的情感交流中,传递生命的正能量
在生活中不断创造美好的情感体验,使我们更有力量
小试牛刀
1. 当我们做错事情时,往往会产生一种耻辱感,这让人非常不舒服。体验这种负面情感未必