9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 重点：生活难免有挫折 难点：发觉生命的力量 1.知道生活难免有挫折，正确认识和对待挫折。 2.懂得生命是有韧性的，生命的力量有待发掘。 3.培养顽强的意志力和自强不息的奋斗品质。 课时目标 重难点 80年代创下 “五连冠”神话 90年代步入低谷期 20世纪初中兴期 2009-2012低谷期 2013-2019重回巅峰 2021奥运小组淘汰 生活难免有挫折 中国女排一路走来，除了鲜花和掌声还经历过什么？ 探究与分享 从中国女排的发展历程，能得出什么结论？ 激情导入 1.生活的道路并不总是 的，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这就是人们常说的 。 2.人们对挫折的 和 不同，会产生不同的 和 。面对挫折，产生这些负面情绪是很 的，但一味沉浸其中，容易 ，甚至做出不恰当的 。需要及时 ，正确对待 。 3.生活中的挫折时我们 的一部分。得意时，挫折回事我们更 ，避免 、 ；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的 。 4.我们每个人的生命都蕴含一定的 、自我调节和自我修复的能力。我们可以逐渐培养自己面对困难的 和坚强的 。学会与他人 、向他 人 ，获得他人的 ，有助于增强我们的生命力量。 挫折 盲目乐观 认识 态度 行为 正常 生活经验 挫折 清醒 平坦 调整自己 情绪感受 生命成长 精神懈怠 消沉 行为反应 意志 勇气 承受力 建立联系 寻求帮助 支持和鼓励 自主学习 自读课本p105-110正文，完成填空。 合作探究 一、生活难免有挫折 1.挫折 ① 失 败 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 探究与分享 A和C不是，B 是，通过一段时间努力去实现期望的美好结果，最后失败了 爸爸妈妈外出打工很久没有回家了，我真想他们了 考砸了，又挨批评了。 他们不理我，好孤独啊！ A B C A、B、C中哪是挫折？为什么？ 2.认识挫折 生活的道路并不总是平坦的，生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 挫折形成的原因 ①自然因素：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等。 ②社会因素：政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系还包括恐怖事件、战争、社会动乱等。等等。 ③家庭和学校因素：家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。 ④个人因素：生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。 生活难免有挫折。 挫折是我们生命成长的一部分。 导致挫折的原因虽然是多种多样的，但概括起来不外乎外在因素和内在因素两个方面。外在因素通常难以控制，内在因素则多数可以控制。因此，应对挫折的关键是战胜自我。遇到挫折，首先从自身找原因，寻求自身的改变，同时学会寻求帮助。 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。 态度 行为 结果 胆怯、懦弱 遇到挫折就放弃 失败 意志不坚强 容易满足 只拼搏一阵， 但不坚持到底 半途而废 意志坚强 信念坚定 勇敢面对挫折 向困难发出挑战 积累经验 获得成功 挫折 人 感受和反应 不同 不同 不同 相同 不同 不同 相同 不同时期 不同 挫折认知决 定 挫折反应 爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多钟材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 挫折有害无益？ 挫折越多越好？ 探究与分享 消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 结果：令人意志消沉、丧失斗志，阻碍我们前进的步伐。 积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 结果：有利于我们磨练意志、增长才干和智慧，使人更强大。 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。— 爱迪生 辩一辩 小结 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到一些阻碍、失利乃至失败，这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 什么是挫折？ 如何正确认识