内容正文:
3.1 青春飞扬
1. 了解成长渴望的表现,感受青春力量,掌握面对青春的做法。
2. 知道自信、自强的意义及要求。
3. 掌握青春飞翔的力量,树立自信、自强的青春态度。
学习目标
一、成长的渴望
有人说,青春是泪水;
有人说,青春是任性;
有人说,青春是无悔……
想一想:你认为什么是青春?你会用哪些词语描述青春?
一、成长的渴望
运用你的经验
在青春的词典里,独立、自由、理想、信念……这些词语具有特别的意义,表达了我们对成长的渴望。
青春期的我们有哪些成长的渴望?P24
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
谷爱凌在多个运动项目、多个领域都表现非凡。她爱好广泛,而且无一不精,除了滑雪外,她特别喜欢越野、篮球、足球、冲浪、骑马、攀岩、射箭。学过近10年芭蕾、10年钢琴,会唱歌、演戏.....。她是时尚达人、模特,为23个品牌代言。她成绩很优秀,提前一年高中毕业,以1580的高分考入斯坦福大学,离满分1600分仅差20分。
1.青春的我们有哪些成长的渴望?P24
①年少气盛,青春的力量在身体里生发,令我们对未来更加憧憬和向往。
②我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
从谷爱凌看成长:有梦想,谁都了不起!
一个美国出生,“胡同里长大的北京妞儿”,几年前放弃了美国国籍,推迟了斯坦福大学的入学时间,全身心沉浸在滑雪板构建的天地中——中国自由式滑雪运动员谷爱凌的梦想是摘得奥运金牌,在妈妈的家乡,伴随五星红旗的升起,唱响国歌。就在昨天,这位“青蛙公主”在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台比赛中一飞冲天,摘得中国雪上项目首金,梦想成真。
梦想,比成绩更加了不起。大部分的参赛者在北京冬奥会,尽自己最大努力去竞争。他们敢拼搏、不放弃,他们用勇气和毅力,践行着那句名言:“没有什么比梦想更值得坚持!”
一个人的奋斗,可以成就一个人的梦想;一代又一代人的奋斗,可以成就一个体育强国的梦想。
从谷爱凌看成长:有梦想,谁都了不起!
思考:有人说,想法终归是想法,小孩子就爱胡思乱想。也有人说,不少人年轻时的想法最终得以实现。你怎么看?(结合谷爱凌的梦想)
我们要规划青春路径,思考如何走过青春之路,如何一步步实现自己的梦想。
探索
自信
青 春
【青春的探索不会停止】
思考:如何实现青春的渴望,让青春的画卷变为现实呢?
2.面对成长的渴望,我们应该怎么做?P24
面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。
梦想
现实
规划 √
空想 ×
行动
飞翔的力量
二
飞 翔 的 力 量
教学目标
探究分享
赏图片,答问题:结合P25 “探究与分享”
想象你是一只振翅欲飞的雄鹰,应该拥有怎样的羽翼才能独立飞翔?把你想到的词语写上去。
自信
自强
规则
宽容
自尊
激情
拼搏
自立
诚信
奋斗
进取
善良
2022年2月6日晚,中国女足3:2逆转韩国女足夺得亚洲杯冠军。比赛中,韩国队先入两球,下半场唐佳丽、张琳艳4分钟内连入两球扳平比分。第93分钟,肖裕仪打进绝杀球。这是中国女足第9次夺得亚洲杯冠军!
青春需要自信
赛事回顾
赛后采访中,张琳艳表示:“下半场因为当时上半场落后两球,下半场我们就想着进攻,肯定能打回来,结果也如我们所料,绝杀了她们。我觉得因为我们去年也经历了很多事情,这也是一支新的队伍,现在是一支新的团队,目标就是夺冠,我们也有这个信心!”
自信!
思考:你认为女足姑娘身上具有什么品质?
你知道谷爱凌吗?你对她有何印象?
2019-20赛季世界杯加拿大卡尔加里站坡面障碍技巧赛冠军
2019-20赛季世界杯加拿大卡尔加里站U型场地赛冠军
2020年冬季青年运动会U型场地赛冠军
2020年冬季青年运动会大跳台赛冠军
2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台冠军
从谷爱凌身上,你看到了什么?这种品质对我们成长有何意义?
谷爱凌答记者问
自信
1.自信对我们成长有什么重要意义?
(为什么青春的探索需要自信?)
青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。
有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望。
自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持。
④能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
1、自我心理暗示,“我能行!”“我能做得更好!”
2、经常关注自己的优点和成就,增强自己的实力。
3、学会微笑,微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心。
增强自信心小技能
彭超 1995年出生在四川省攀枝花市,6岁时被高压电所伤,失去双臂。在父母的鼓励下,彭超重拾对生活的信心,开