4.2 情绪的管理 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

课前小考 近 的 0 尚 G 的 导入新课 《三国演义》中的周输才 华出众，机智过人，但诸 葛亮利用其气量狭小的特 点，巧设计谋，气得他断 送了性命。《儒林外史》 中的范进，多年考试不中 举人，直到50岁时，才金 榜题名，却“喜极而疯 这给我们的启示是？ 4.2情绪的管理 气到变形 学习目标 1、知道人与人之间的情绪是相互感染的，学会 以恰当的方式表达自己的情绪。（重点） 2、懂得情绪是可以调节的，学会掌握一些调节 情绪的方法。（难点） 自探提纲 1.情绪的表达 (1)特点： (2)影响： (3)启示： (4)方式： 孙 2.为什么要调节情绪？ 3.学会合理调节情绪，有什么作用？ 4.合理调节情绪的方法有哪些？及其作用？ 5.怎样调节愤怒情绪？（愤怒管理的方法） 6.如何安慰他人？（安慰他人的方法) 这点事情都做不好 怎么还不做饭？！ 放学不早点回家？！ iii业逖 自探提纲 1.情绪的表达 (1)特点：人与人之间的情绪会相互感染。 (2)影响：情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 (3)启示：P39最后一段 (4)方式： 表情、声调、姿态和动作 2.为什么要调节情绪？①保持~②适度 3.学会合理调节情绪，有什么作用？ 4.合理调节情绪的方法有哪些？及其作用？ 5.怎样调节愤怒情绪？（愤怒管理的方法） 6.如何安慰他人？（安慰他人的方法） 环节一：调节情结的万 法 0 你是如何调节情绪的？ 要求：1、小组讨论5分钟，记录员 负责记录，每 组选好发言人； 2、结合教材，联系生活实 际，分享你的调节情绪的方法。