优势“挖掘机” 教学设计-2022-2023学年高中心理健康主题班会

高中主题班会－－优势“挖掘机” 01 活动背景 优势视角理论(Strength Perspective)着重于以挖掘、利用和开发人的潜能和优势为出发点，协助其从挫折和不幸的逆境中挣脱出来，最终达到目标、实现理想。此外，积极心理学认为，当人们更多地关注到自身积极的部分，人会变得更加积极、乐观。高中一年级学生处于生涯规划的探索期（15-24岁），在这一阶段，除了学科成绩之外，教师应该帮助学生正确认识自我，了解自身的优势和独特的价值，在生涯发展目标引领下客观进行自我分析、自我评价、自我调整，并学会立足于发现、寻求、探索及利用自身的优势和资源，学会合理性规划自我生涯发展，并通过努力实现梦想。 02 学情分析 授课对象为高一物理班学生，绝大部分学生学习态度端正，但自信心不足，日常活动中发现学生们自我评价较低，看不到自己所具备的优势，也缺乏对生涯的探索及思考。 03 活动目标 1.认知目标：认识优势的分类并找到自身独特的优势；学会制定能力提升计划，知道如何提升自己的优势。 2.情感目标：通过活动，挖掘、聚焦个人优势，增强自信心。 3.行为目标：通过案例分析、个人成就事件梳理和SIGN优势挖掘模型等探究活动，激发学生对自身优势的思考，提高学生发掘自身潜能的能力。 04 活动对象 高中一年级学生。 05 活动准备 1.学唱《dream it possible》（找有音乐智能的同学领唱）并处理视频（找有信息技术特长的学生把班级同学活动照片混剪，并配背景音乐）。 2.教师搜集相关资料，印刷相应学案，制作课件。 06 活动过程 一、了解优势 1.头脑风暴，引入主题 学生活动：思考如何在不改变木桶形状的前提下装更多水？ 2.分享启示，集思广益 学生活动：讨论、分享思考题带来的启示。 教师小结：在一定条件下，木桶能装多少水不在于短板多短，而是长板多长。 如果将木桶比作人，短板就是我们的一些短处，很多人只知道自己不擅长什么，却对自己的优势没有概念，人的精力是有限的，我们在“避短”的同时，更应该“扬长”，尽早挖掘自身优势，发展“长板”，强化核心竞争力！ 【设计意图】引导学生学会扬长避短，发展“长板”，挖掘优势，强化核心竞争力，为实现未来的梦想打下坚实基础。 3.初步思考个人优势 学生活动：1分钟内写下个人优势并稍后分享。 【设计意图】引导学生思考个人优势，为下面介绍优势的类别做好铺垫。 4.读故事，找优势，学分类 学生活动： ①阅读兰州大学朱占武博士的博士论文致谢片段，寻找助力他成功的优势并进行分类。 ②简单对上述优势进行分类并通过老师的讲解和资料学习。 教师小结：提到优势，很多同学只想到成绩好是优势。其实，优势可简单分为资源、能力、才干优势。资源优势指人际、心态、可支配的时间等；能力优势指后天所习得的知识技能，如沟通能力、想象力等；才干优势指自然而然、反复出现，可以被高效利用的思维，行为模式或者品格。美国心理学家克里斯·彼得森和马丁·塞里格曼提出，人类普遍存在智慧、节制、正义、人道、超越、勇气等六大美德，及创造力、自我控制、公平、善良、希望、诚实等24项品格，只是不同的个人在每项品格上的强度不同。请同学们利用我们所学充分挖掘个人优势吧！ 【设计意图】通过案例分析，找出助力朱占武博士成功的优势，如家人带来的安全感、老师的指导、朋友的陪伴和鼓励、自身的思想、见解、努力、坚持、逻辑及语言能力、对科研工作最纯粹的热爱等，并引导学生通过分类学会多维度寻找优势，为接下来引导学生重点挖掘自身优势做准备。 二、挖掘优势 1.梳理过往“闪亮星星” 学生活动：学生梳理在过往的学习、生活、爱好中的成就事件，思考其中所运用的资源、能力、才干等优势，并用STAR行为事件描述法进行描述。 教师小结：当别人问我们有什么优势或优点时，很多同学的反应是：好像没有啊！其实每个人都会有自己的高光时刻，我们可以通过梳理自己的成就事件，思考每件事是用了什么样的资源、能力做成功的？这些就是你的优势！ 【设计意图】引导学生通过梳理过往的成就事件，通过STAR行为事件描述法来具体挖掘个人能力优势。 2.SIGN优势挖掘模型 学生活动：了解SIGN优势挖掘模型，通过回答相关问题明晰个人优势。 把这些问题的答案归类合并，我的优势有： 教师小结：除了成就事件，我们还可以通过SIGN优势挖掘模型，从学习、爱好、生活这三个思路去挖掘：在以往的学习里有没有因为一件事，即便是一件很小的事，让你很有成就感？在爱好方面，你在做什么的时候感觉时间过得特别快？当然，你还可以从生活里挖，在生活上你有没有哪些方面做得特别出色？也就是借助上述问题分别从兴趣、能力、意愿和感受这四个维度来判断、明晰我们的优势事项。 【设计意图】引导学生通过SIGN优势挖掘模型在学习、生活、爱好方面寻