9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 挫折的含义； 挫折的影响； 如何发掘生命的力量， 增强生命的韧性？ 自学导航 面对挫折的不同表现及原因是什么？ 如何正确对待挫折？ 01 生活难免有挫折 观看视频思考：俞敏洪面临哪些挫折？如何战胜挫折的？ 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 学习上 人际 交往 和老师存在矛盾 父母争吵不断自己很难过 被同学嘲笑 工作生活 求职失败 比赛失败 1.挫折的含义 目标 失利 阻碍 损失 失败 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 漫画欣赏： 思考：漫画说明了什么？ 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 2.面对挫折时不同的表现及其原因？ 表现： ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受与行为反应。 ②遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 原因： ④产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 ③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 在这次期中考试中，我数学考了59分，看来我还有很多不足的地方。 今后可要更加努力了，下次一定能考好…… 在这次期中考试中，我数学考了59分，我真的太笨了，我根本不是学习的料。 看来今后我再努力也没有用了…… 甲 乙 同样考了59分，两位同学的感受一样吗? 为什么？ 挫折三要素 挫折情境 挫折认知 挫折反应 考试失利 我完了 考试是检验 一蹶不振愈挫愈勇 ①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 ②产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 挫折的消极影响 ①得意时，挫折使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； ②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 挫折的积极影响 3.挫折的影响？ 挫折是把双刃剑 消极影响： ①我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，产生负面情绪。 ②如果一味沉浸在负面情绪中，我们会容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 积极影响： ①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观。 ②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 失败 成功 战胜挫折 如何正确对待挫折？ ①我们要调整自己，正确对待挫折； ②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 光秃秃的树干会长出新芽 二、发掘生命的力量 断尾的壁虎会长出新的尾巴 野火烧不尽，春风吹又生 (1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 怎样发掘生命的力量？ 谈迁写《国榷》的故事,告诉我们应怎样发掘生命的力量？ (2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 明清时期有位爱国历史学家叫谈迁。他从29岁开始撰写明代编年史《国榷》，积27年之辛劳，六易其稿，才完成五百万字的手稿。然而不幸的是，就在谈迁即将大功告成之际，手稿一夜之间竟被人盗走。这是多么沉重的打击！他在这时已经是五十多岁的人了，体弱多病，行动不便，记忆力减退，著书立说，力不从心。遭此打击，谈迁大哭一场，但他没有气馁，反把磨难作为再接再厉从事研究的动力。他又到处奔走，从头搜集材料，经过九年的时间，终于第二次完成了《国榷》手稿。后来他还趁替人做文墨工作的机会，到北京考查历史遗迹，向藏书家们征求意见，对手稿做了进一步的补充和修改，前后历经三十多年，终于完成了这部传世巨著。谈迁是一位在人生马拉松比赛中不停奔跑的优秀选手，虽然跌倒了，甚至跌得很惨、很重，但他顽强地、坚忍不拔地跑到了辉煌的终点。 三国时，有一天，周瑜对诸葛亮说：你3天之内，给我打造10万支箭来。诸葛亮满口答应。3天要打造10万支箭，这是根本不可能的事情。但诸葛亮为什么又答应了呢?诸葛亮自有办法。当时要打造10万支箭，就是有钱、有材料，时间也来不及。怎么办?打造不出可以借嘛!向谁借?那当然只有曹操。曹操会借吗?他会借箭给你来杀他吗?办法总比困难多，没有做不到、只有想不到。诸葛亮想到了。他怎么向曹操借呢? 　　在一个大雾蒙蒙的早上，诸葛亮派出几千艘木船，千帆齐发，船上扎满了稻草，当船驶到河中央的时候，敲锣打鼓，鞭炮齐鸣，杀声震天，佯装攻打曹营的样子。曹操站在城墙上一看，江面上朦朦胧胧地有很多船只向他驶来，曹操以为周瑜真得要攻城了，于是，就命令所有的弓箭手万箭齐发，结果箭一支支射到了船的稻草上。不到一个时辰，诸葛亮就满载而归，收到曹操送来的10多万支箭。这就是历史上著名的“草船借箭”的故事。 思考：诸葛亮“草船借箭”的故事启示我们