内容正文:
9.1 守护生命
自主学习P100--104:
1、怎样做到爱护身体?
2、为什么要养护精神?
3、怎样养护精神?
4、在日常生活中怎样珍爱生命?
第一目 爱护身体
身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。
这是出自《孝经》里的句子,意思是:自己的身体四肢、毛发皮肤,都是父母赋与的,不敢予以损毁伤残,这是孝顺的开始。
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,经常熬夜看比赛,然后又在网上与球友聊天讨论。早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课跑步时,小伟突然栽倒地上,经医院抢救才转危为安。
探究与分享(一)爱护身体
小伟跑步时突然栽倒的主要原因是什么?
健康小调查:
1、你每天早晨都吃早餐吗?
2、你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历?
3、你是否食用过“三无”食品(三无产品一般是指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家,来路不明的产品)?
4、你的体重是否过轻或过重呢?
(1)守护生命首先要关注自己的身体。
关心身体的状况,养成健康的生活方式。
1、怎样做到爱护身体?
爱护身体生活中要注意哪些细节:
有许多内心需要没有得到满足有许多内心需要没有得到满足
随着年龄的增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受……
新闻链接:山东省青岛市一名19岁女生蔡某妍,2020年8月19日被短信诈骗一万多元学费和生活费后,留下遗书跳海自杀。8月29日,警方在海边找到蔡某妍的尸体。
也会遇到很多挫折也会遇到很多挫折
你如何看待蔡某妍的行为?这对我们有何启示?
(2)我们要关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体,当某些内心需要得不到满足时,不能做出过激行为,更不能伤害自己的身体。
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。
思考:看到这些数据,你有什么启发?
(3)、我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾害……
增强安全意识、自护意识
提高安全防范能力
小调查:
如果外出旅游,入住外地的宾馆,你要做的第一件事是( )
A.整理行装
B.躺下休息
C.与室友聊天
D.查看宾馆的逃生路线
?
火 灾 逃 生 小 知 识
1、火势不大要当机立断,披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去。
2、在浓烟中避难逃生,要尽量放低身体,湿毛巾捂住嘴鼻。
3、不要盲目跳楼,可用绳子或把床单撕成条状连起来,紧拴在门窗框和重物上,顺势滑下去。
发生交通事故
1、被困在车辆中时,可击碎车窗玻璃逃生;
2、远离事故发生地点,防止因车辆着火、爆炸而造成的伤害;
3、逃生后要迅速报警或拦截车辆救助其他为救助成员;
地 震 逃 生 小 常 识
1、住平房的居民遇到级别较大地震时,如室外空旷,应迅速跑到屋外躲避,尽量避开高大建筑物、立交桥。来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁,并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。
2、住在高楼的居民,应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震,也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方,要远离外墙、门窗和阳台,不要使用电梯,更不能跳楼。
(1)守护生命首先要关注自己的身体。
关心身体的状况,养成健康的生活方式。
(2)我们要关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体,当某些内心需要得不到满足时,不能做出过激行为,更不能伤害自己的身体。
(3)、我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
怎样做到爱护我们的身体?
第二目 养护精神
我们不是单靠吃米活着。
我校原有一个学生,在校成绩和表现都很好。可谁与想不到的事,他却选择了上吊自杀,结束了他年轻的生命......
他死后,在他留下来的遗书中揭开了他死亡的真正原因。他在遗书中写到:“高兴的时候,没有人分享,我痛苦时候,没有分担,我觉得我是一个多余的人。”
他父母长年在外打工,几乎没的时间陪伴他成长........
守护生命除了爱护身体外,还需要关注并养护我们的精神
探究与分享
集中营遗存的
儿童画作
第二次世界大战期间,在一所名为特来津的纳粹集中营里,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在一起的犹太儿童绘画。与当时很多被关押的犹太画家不同的是,费利德并没有让儿童用笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子们去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和她教的大部分儿童被纳粹杀害。第二次世界大战结束后,当一些记录集中营悲惨生活的绘画被发现,并被用来指证、谴责纳粹对犹太民族所犯下的罪行时,很多人还无法理解和接受,为什么在特来津集中营中,孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画作品,现在被布拉格犹太人博物馆收藏和展出,被称为“人类文化皇冠上的钻石”。
1.在集中营里,女画家费利德为什么教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
2.人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
为了帮助孩子克服恐惧、悲观心理,通过绘画的方式让孩子的内心有了另一个世界,从而帮助孩子用美好的眼光看世界,让孩子不在悲观失望中成长。
儿童的绘画作品被称为“人类文化皇冠上的钻石”,显然不是反映了他们的艺术成就高超,而是反映了他们用什么样的心态和眼光去看待世界。
物质不是唯一支撑精神发育的良药
①即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守信自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
②反而过度的物质追求,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
辨析题
养护精神:
养护精神与物质条件的关系:
①我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。过度的物质追求,物质攀比,容易让我们丧失对真、善、美得体验,丢失精神世界的财富。
如何养护自己的精神?
共青团入团宣誓
参观博物馆
探究与分享
如何养护自己的精神?
经典诵读
茶叶制作
如何养护自己的精神?
养护精神离不开优秀传统文化的滋养
②作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。
守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。(民族精神的内涵:以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的精神)
如何养护自己的精神?
如何养护自己的精神?
(1)精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
(2)每个中国人的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的传统文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
拓展空间
你们的家乡有哪些优秀的民族传统文化?你是怎么继承的?
我的精神世界和身体同时出现问题,你认为我应先解决哪个问题?这两个问题哪个问题尤为重要?
说出来让大家分享
①生命是以身体健康为基础的
②让自己处于健康状态,是对生命负责的表现
③人生只要健康就可以了,其他什么都不重要
④健康的身体能让我们更好地体会生命的美好
A.①②③ B.②③④
C.①③④ D.①②④
1.下列对漫画认识正确的有( )
D
考查爱护身体的知识
✘
漫画中的1是健康,没有1后面再多零也是没有用的
观点错误,只有健康不是完整的人生
✔
✔
✔
✔
课堂练习
①有病积极求医 ②阅读一本好书
③远离有害物质 ④专吃大鱼大肉
A.①②③ B.②③④
C.①②④ D.①②③④
2.生命是宝贵的,守护生命,我们才能感受四季的冷暖变换,体验生活的千姿百态,追求人生幸福的种种可能。下列属于守护生命的正确做法的是( )
A
爱护身体
养护精神
不利于身体健康
①要爱护身体,追求优越的物质生活
②要爱护身体,养成健康的生活方式
③要养护精神,拒绝与学习无关的活动
④要养护精神,丰富假期文化生活
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
3.半夜不睡,窝在床上玩手机;早上不起,早餐午餐并一起;假期作业不想写,假期生活空虚无意义……这是许多同学节假日生活的真实写照。对于上述同学,你的建议是( )
D
考查了精神文明建设的重要性。
说法太绝对
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✘
忽略了精神生活的重要性
4.革命先烈刘胡兰8岁上村小学,10岁起参加儿童团。1945年进中共妇女干部训练班,1946年到山西省文水县云周西村做妇女工作,担任妇救会秘书,后为主任,并成为中共候补党员。14岁被吸收为中共预备党员,15岁英勇就义,毛泽东主席知道后非常伤心,专门为刘胡兰题字:“生的伟大,死的光荣”。她也是唯一一位三代领导人均为其题字的英雄。刘胡兰的事迹启发我们( )
①守护生命需要养护我们的精神
②守护精神家园,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神
③要培养自己随时为国捐躯的精神
④我们的精神生命流淌着民族文化的血脉
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
B
考查养护精神的知识
说法片面,养护精神可以在个人精神世界的充盈中发扬民族精神
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