4.1 青春的情绪 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪 1 摔倒 风很大 创造历史 获得自信 荣幸，开心 不确定，忐忑 右手骨折，韧带撕裂 第一轮比赛高分 1.人的情绪是复杂多样的 P35 ①四种基本情绪：喜、怒、哀、惧 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等等 2.我们的情绪受多方面因素影响 P35 ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境 议题：面对强大对手，小谷为何能逆风夺冠？ 2022年2月8日，北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛展开争夺，结果谷爱凌在前两轮都落后法国选手勒德的情况下，第三轮超越自己做出了此前从未做出过的向左偏轴转体1620，得到94.50分高分，也凭借总成绩188.25分拿夺得了这枚宝贵的金牌！法国选手勒德获银牌。 “即便最后我没有成功，我相信我也用行动告诉和鼓励全世界的姑娘们，要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目标。我提醒自己要享受比赛的乐趣，不管怎样，能来到这里我就已经饱含感恩之心。” 3.情绪的作用 P35 ①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 ②情绪可能激励我们克服困难、努力向上； ②情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 二、情绪的青春色调 合作探究 上述情景分别体现了青春期的哪些情绪特点？ 反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的表现性 4.青春期情绪的特点 情绪反应强烈 情绪的细腻性 情绪波动与固执 情绪的闭锁性 情绪的表现性 连一连 阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中。 情绪波动与固执 不愿将自己的情绪感受向别人表露 上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事。 在情绪表露过程中，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。 高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足。 情绪的表现性 情绪的闭锁性 情绪的细腻性 情绪反应强烈 5.青春的情绪特点产生的原因 P36L1 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验也发生着变化，表现出青春的情绪特点。 … × －  莱莉的头脑特工队（6人） 那你想多了！朱易个人单项赛上滑出了正常水平，虽然没有晋级自由滑，但是战胜了自己呀！你看她一曲舞罢，满脸微笑，用双手向观众比了一颗心。 怕怕 朱易团体赛失误摔倒，情绪崩溃，我真害怕她一蹶不振导致个人赛也发挥失常啊！！！ 乐乐 乐乐 厌厌 我们还是去看看她自己怎么说吧！ 朱易说团体赛之后她对自己的表现特别不满意，包括姚滨教练在内的很多前辈都在鼓励她，“我在他们的劝导下慢慢调整好了心态，一直在提醒自己要放开一点，要享受比赛。” 朱易透露说，中国花滑队的队友们一直为她加油打气，“尤其是金博洋，他会通过各种方法逗我笑，提醒我放松；会发现我的紧张情绪，然后帮助我缓解压力。队员们在一起像家人一样。” 对于网络上的评论，朱易说：“我告诉自己不要管网上的评论，做好自己就好，让自己专注在每天的训练中。我想说，我就是一个普通的女孩，能代表中国队参加奥运会感觉很荣幸。”“我想在中国队继续滑下去，做更好的自己。” 青春的情绪 情绪面面观 情绪的青春色调 情绪的作用 情绪的复杂多样 影响情绪的因素 青春期的情绪特点 激发正面的情绪感受 正确对待 青春期 的情绪 积极面对负面情绪 课堂小结 15 当堂检测 1、生活中我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。下列做法不利于情绪调节的是( ) A转移注意或者做放松训练 B主动寻求父母，老师，同学的帮助 C把情绪积压在心里，不和任何人说 D通过运动，唱歌等方式合理的宣泄情绪 C 16 2、青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该（　　） ①善于激发正面的情绪感受 ②任其自然、任性地发展 ③学习积极面对负面情绪 ④享受正面的情绪，拒绝一切负面情绪 A．①③ B．②④ C．①②③ D．①③④ A 17 3、面对疫情，适度的恐惧是可以理解的，甚至是必要的。恐惧是人类与生俱来的一种本能，一种自我保护机制，它能促使人对所恐惧的对象提高警惕，免受伤害。这说明 （　　） ①生活中负面情绪感受多于正面情绪感受 ②负面情绪对我们产生的作用都是积极的 ③适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件 ④积极面对负面情绪，是我们成长过程中所需要经历的 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ D 18 $