9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 认识挫折 恭喜发财 万事如意 一帆风顺 大吉大利 。。。 这些祝福都能如愿吗？ 一、生活难免有挫折 请同学们说一说你在生活中遇到的挫折 情境体验 周末想要出去打球 突然下雨了 考试考了59分 同学们都喜欢和小明玩，大家都不喜欢和我玩 老师说今天晚上必须完成7张试卷没做完打电话给家长 升中考，差一分就考上重点初中 挫折的含义 生活生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。也叫“碰钉子”。 挫折来自哪里？它可以避免吗？ 模特 多国空袭利比亚 挫折难以避免 想一想？ 1.他7岁时被迫辍学 2.他12岁时因家境贫穷，当上了报童 3.右耳永远失去了听觉 4.发明大王 爱迪生 情境体验 13 想一想？ 1.她三分之二的身体失去了知觉 2.她以顽强的毅力自学了很多的课程 3.她被喻为中国的“保尔柯察金” 张海迪 情境体验 想一想？ 1.北京2008年申奥代表 2.由于个子太矮，不能被河南集训队招收 3.她是我们伟大的乒乓球运动员 邓亚萍 情境体验 挫折是生命成长的一部分 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对 挫折的认识和态度不同。 讨论与交流 我们应该怎样看待挫折？ 行为提升 挫折是坏事 挫折是好事 你怎么看？ 如何正确看待挫折 生活难免有挫折 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 正确认识挫折？？ 挫折是一把双刃剑 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 发掘生命的力量 光秃秃的树干会长出新芽 断尾的壁虎会长出新的尾巴 野火烧不尽，春风吹又生 这就是生命的力量， 生命是有韧性的。 ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。每个人的生命 都蕴含一定的承受力、自我调节力和自我修复能力。 ▲4、怎样发掘生命的力量，战胜挫折？ （面对挫折我们应该怎么办？） ②培养面对困难的勇气和坚强的意志 尼克·胡哲骑马、打鼓、游泳、足球样样精通，他拥有双学位，是企业总监，是演说家。 生活传授 一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！” ③借助外力，我们可以向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 欣赏、培养幽默感 和自己 信任的人 谈一谈 考虑并接 受最糟糕 的结果 培养某方面的兴趣 增强生命韧性的方法 关心 帮助他人 29 3.面对挫折，如何发掘生命的力量？ （面对挫折我们应该怎么办？） ①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力；（P107） ②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（P109） ③发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。（P109） ④掌握增强生命韧性的方法：（P109） a.欣赏、培养幽默感； b.和自己信任的人谈一谈； c.考虑并接受最糟糕的结果； d.关心、帮助他人； e.培养某方面的兴趣。 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和反应 增强生命的韧性 生活难免有挫折 发掘生命的力量 挫折的含义 发掘自身的力量可以向他人寻求帮助，学习他人的经验 培养面对困难的勇气和坚强的意志 生命蕴含承受力、自我调节和自我修复能力 挫折是一把双刃剑 及时调整自己，正确对待挫折 1.“吃一堑，长一智“”失败是成功之母“从这两句中我们得到的启示是 ( ) A. 挫折是难免的 B. 经历过挫折必然获得成功 C. 挫折能增长人的智慧和才干 D. 挫折具有双重性 C 2. 某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。对学生进行挫折教育　(　　) ①有利于增强学生应对挫折的能力 ②能使学生远离挫折,不再遭受挫折 ③能使学生树立正确的人生目标,以顽强的毅力迎战挫折 ④能让学生掌握战胜挫折的方法,积极迎战挫折 A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④ D 3、挫折是我们每个人生命历程中的