2.4.4合理用脑 教案2022--2023学年冀少版生物七年级下册

教师:漫画导入新课,然后引出今天要学习和讨论的课题,提高学生学习的积极性。 【讲授新课】 教师:请同学分析课本84页资料1:想一想为什么我们每天必须保证8到10小时的睡眠?体育活动对人脑有什么益处? 学生:睡眠使脑的功能得到很好的恢复。体育活动可提高神经系统的灵敏性和兴奋性,增进调节功能。并得到结论:生活中作息规律要合理,劳逸适当结合,保证充足睡眠。 教师:请几位同学介绍自己每天的作息规律,大家帮助这几位同学来分析他们的作息规律是否合理,有哪些不良习惯。这些不良习惯对我们的学习和生活有哪些危害。你应该怎样做? 学生:按时睡觉,积极参加体育运动,劳逸结合。 教师:举下面材料:青少年应该保证充足的睡眠,可使脑得到休息。现代科学证明:适当的休息有助于学习,英国学者史贝墓创办了一所睡眠学校,这听起来似乎是在开玩笑,但他通过实验发现,睡眠时播放英语唱片,第二天在学习英语单词和发音时,就比入睡时没听唱片的人学得快而且准确。这也说明睡眠在使脑得到休息的同时,也助于促进学习。 教师: 请同学们看分析图4-11:此图是心理学家艾宾洁斯著名的遗忘曲线,请大家认真分析此曲线,想一想,所学的新知识什么时间遗忘得最快?我们应该怎样科学记忆,防止遗忘? 请同学们结合条件反射的有关知识来思考。 学生:新知识学后的第一天遗忘最快。学习中,对当天所学知识要及时复习、进行巩固,才能防止遗忘。 教师:这条遗忘曲线告诉我们条件反射能建立,也会逐渐消退,需要刺激的不断强化。举例如何利用记忆曲线。 教师:学习过程也是建立条件反射的过程,条件反射一旦建立,要不断巩固,否则就会消失。因此,学习过程中我们要不断复习所学知识才不会遗忘。且最好当天学的新知识当天就复习,这样才会记得牢。你复习功课是不是及时的?你复习功课的内容一般是怎样安排的?请你依据所学的知识,合理安排今天的复习? 教师:请几位成绩好的同学谈谈自己在学习中是如何科学用脑的。从这几位同学的经验中,大家得到什么启示? 学生:1、要善用脑:学习时精力高度集中,讲究方法,劳逸结合,提高效率。 2、要勤用脑:俗话说“脑子越用越灵”。学习要主动,多问多思,充分发挥大脑皮层功能。 特别提示学生要好问勤问,可通过一些名人在学生时代如何勤学好问,或结合同学中好问提高学习成绩的例子来说明。 3、丰富生活、开阔眼界 【课堂小结】 今天通过我们探究。体会合理用脑,也希望大家珍视生命的美好。今天我们每一位同学都或多或少地体验了生命的乐