9.1 守护生命 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.1 守护生命 自主学习 如何守护生命？ 1、如何爱护身体？ 2、如何养护精神？ 爱护身体 P100的案例中，小伟因为经常熬夜看比赛导致身体状况变坏，甚至出现突然晕倒。 探究与分享一 没有做到有规律的作息和保证充足的睡眠，属于不健康的生活方式，会危害自己的身体健康。 小伟的问题出在哪？ 探究与分享一 合理的饮食、 适量运动、 有规律的作息和充足的睡眠、 良好的卫生习惯、 注意保护视力、 远离有害物质、 了解自己的过敏药物、 不滥用药物、 定期做身体检查…… 有利于身体健康的生活方式和生活习惯有哪些？ 一、爱护身体 学习新知 ①关心身体的状况，养成健康的生活方式，对生命的负责任。 1.守护生命首先要关注自己的身体。 　2016年6月8日，一名内蒙古高考女生考完语文后就跳楼自杀，女孩称"我有心脏病没救了"，对民警劝导工作置之不理。此后突然从22层约60米的楼顶跳下。最终女孩因伤势过重死亡。当知道失利或者成绩出现的那一刻，很多人受不了刺激，认为自己十年的辛苦付之东流，在也看不到前途的路，只好以死来逃避今后的现实。 ②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 案例分析： 思考：这名女学生的做法对吗？我们应该怎么做？ 在生活中，我们会面对—些客观存在的、非人力可抗拒自然灾害，或一些人为灾难。 学习新知 ③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 一、爱护身体 探究与分享： 当遇到火灾、地震、洪水、交通事故等灾害或灾难时，有哪些自救自护的办法？ 发生火灾 1、要镇定。要了解一点，大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的，而是被烟熏死的。 2、尽快找到毛巾，用水打湿了捂住口鼻。如果有时间，可以打湿一条床单，可以遮在身上逃生，以免灼伤。 3、不要乘电梯。 4、判别火势在你楼下，还是楼上。 如果在楼上，马上到楼梯口（尽量低着身子），闭上眼睛，一手摸着楼梯栏杆，一手捂住口鼻，慢慢下楼。如果在楼下，就往高处逃生，或在有窗户的地方等待救援。 发生地震 发生交通事故怎么办？ 1.坐在后面的乘客紧紧握住面前的扶手、椅背，两腿微弯向前蹬，这样撞击力就消耗在手腕和腿弯之间，能缓冲身体前冲的速度，减轻受伤害的程度。 2.如果来不及做缓冲动作，就双手抱头，以此可减少头部、胸部受到撞击。 3.碰到汽车高速向自己开车，要保持清醒的头脑，迅速看一下旁边是否有空间，如有的话，应迅速滕出一只肩膀，侧身闪到一边。 如等你发现汽车时，已不容你思考，那这时可冒险的跳跃起来，扑向车头上面，这时就有可能逃过死关，不被直接撞死、压死，而只可能受重伤。 遇到洪水 1.洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。 2.如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。 3.如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。 自己落水 1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎。 2.呼救。 3.落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重）。 4. 千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。 5.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。 6.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 遇人溺水 1.注意：若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人。谨记一点：会游泳并不代表您会救人。 2.若发现有人溺水，应立刻通知119与当地救难人员协助求援。 3.溺水情形发生时，在岸边的民众不宜直接下水，最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西，千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、都可利用来救人。 发生踩踏 1．在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。 2．此时脚下要敏感些，千万不能被绊倒，