内容正文:
9.1守护生命
小组合作学习 P100—104
一、如何爱护身体?
二、为什么要养护精神?
三、如何养护精神?
健康是指一个人在身体、精神和社会适应等方面都处于良好的状态。
世界卫生组织(WHO)对健康的定义
守护生命
关注身体健康
养护精神世界
关于爱护身体的名言
身体发肤受之父母,不敢毁伤,孝之始也。——《孝经•开宗明义》
身体是革命的本钱。——毛泽东
忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知
健康是对于自己的义务,也是对于社会的义务。——富兰克林
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①学会爱护身体,关注自己的身体,关心身体的状况,养成健康的生活方式。(P100正一)
知识点一:如何守护生命?(如何爱护身体)?
世界卫生组织指出,人的健康与长寿15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%取决于其生活方式。
有许多内心需要没有得到满足有许多内心需要没有得到满足
随着年龄的增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受……
被承认的需求没得到满足
被接纳的需求没得到满足
要求自由的需求没得到满足
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
在生活中我们可能会面对一些自然灾害
地震发生时保护自己的方法
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发生交通事故:
①低下头。
②保护头面部。
③蹲下身体
④乘客不要盲目跳车
②关注自己的内在感受。成长中的我们,应该学会爱惜中身体。
我们应该如何爱护自己身体?
①关心身体状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
二、养护精神
1.原因
我们都要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需要。
精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
人不是单靠吃米活着的。 ——巴金
理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神志趣的满足上得到表现。
——黑格尔
讲述了一天上帝装成乞丐来到富人家,被赶了出来,穷人却很热情的接待了他,之后上帝让穷人许了三个愿望,穷人于是过上了幸福的生活,富人知道后,很后悔,就去追上帝,让他下次要到自己家来,同时也向上帝要了三个愿望,结果一无所获。
养护精神
思考:1、故事中富人与穷人两家,哪家更富有?为什么
2、这则故事告诉我们什么道路
物质的贫穷并不可怕,可怕的是精神贫穷。精神贫穷是指精神生活的贫乏。
我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
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(1)我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。不要过度追求物质生活,守住自己的心灵,追求真、善、美。
2.怎样养护精神?
精 神
即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
犹太人集中营遗存的儿童画作
过度的物质追求、物质攀比,
容易让我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
守住自己的心灵追求真善美
根据视频说说新一代的我们,该如何更好地养护精神?
(2)守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
守住精神家园
发扬民族精神
诸子百家、琴棋书画、传统文学、
传统节日、中国戏剧、中国建筑、
汉字汉语、传统中医、宗教哲学、
民间工艺、中华武术、饮食服饰 ……
历史悠久、博大精深中华传统文化
礼、义、廉、耻、孝、悌、忠、信
2、如何养护精神?
①我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
②守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
守
护
生
命
爱护
身体
养护
精神
①关心身体的状况,养成健康的生活方式;
②关注自己的内在感受,爱惜自己的身体,不伤害自己的身体。
③要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
①不要过度追求物质生活,守住自己的心灵,追求真、善、美。
②不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
巩固提高
1.2022年5月21日,云南大理州漾濞县连续发生20多次地震,其中最大一次震级为6.4级。截止到5月22日15 时,全州已造成3人死亡,32人受伤。我国是一个地震多发国家,掌握必要的自救常识对我们来说非常重要。当地震发生时,下列应对措施错误的是( )
①在家中可以选择坚固的桌下、床下或墙角处等地方避险 ②高层住户应选择乘电梯的方式迅速